| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka
Vložit novou akci

Hledání 

Cvičení pro těhotné na velkých míčích

Každé úterý cvičení pro těhotné maminky na velkých míčích.
Kdy:3.11.2015 - 26.1.2016 (je možné přijít kdykoliv)
Kde:RC Hvězdička, Smetanova 764, Kolín
Region:Kolín
Popis:Cvičení na míčích dokáže udržet tělo v kondici i během těhotenství, pomáhá předcházet různým druhům potíží, které nás v těhotenství mohou sužovat nebo alespoň snižuje jejich projevy (křečové žíly, bolesti kříže, kyčelních a pánevních kloubů, plochá noha…), může mít pozitivní vliv i na průběh porodu.
Na míčích si mohou dovolit cvičit velmi dynamicky i těhotné ženy, aniž by zatěžovaly nosné klouby. Pružný povrch míče šetří miminko před otřesy, které vznikají třeba při skákání nebo běhání.

Lekce obsahuje krátké protažení, cviky posilující pánevní dno a aerobní část, při které se zahřejeme, možná i trochu zapotíme, dále posílení i protažení celého těla a nakonec krátká relaxace.
Poslední část lekce je věnována předporodní povídání.

Lekci lze navštívit i se starším sourozencem nenarozeného miminka.

Každé úterý 9:30 - 10:45, RC Hvězdička, Smetanova 764, Kolín.

Cena 1200/15 lekcí, lekce 75 minut (případně lze zakoupit počet lekcí odpovídající délce Vašeho těhotenství).

Jednotlivé vstupné 100 Kč/1 lekci.

Více zde: http://www.kojenianoseni.cz
Mapa:
GPS:50°1'32.462”N, 15°12'20.848”E
Tip:
Těhotné maminky, které čekají své druhé, (třetí,...) dítě, často nemohou docházet na žádná cvičení, pokud nemají hlídání. Naše cvičení probíhá v prostorách Rodinného centra v dětské herně, k dispozici jsou hračky, kuličkový bazének, klouzačka...
Pořadatel:www.kojenianoseni.cz
WWW:http://www.kojenianoseni.cz
Email:kojenianoseni@seznam.cz
Vložil: MarikaP+3
Názory k aktivitě (0 názorů)
Žádné názory zatím nejsou. Vložte první!
Poslední názory ke všem aktivitám

zpět

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě

Fotky podle věku

Poslední fotky z emailového průvodce rodičovstvím.

ValinkaKubaADÉLKAADELINKAmiláček ADELINKAADÉLKA☺VikiBříško

Emailový průvodce rodičovstvím je zdarma pro všechny rodiče od početí do 6 let věku.

Přihlásit k odběru

Kam s dětmi

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.