ZELENINOVÁ KAŠE
V jedné porci přibližně 962 kj/230 kcal, 5g B, 15g T, 21g UH
| Suroviny: | > základní recept> na jednu porci 1 brambor (asi 50g)100g mrkve karotky20g libového mletého nebo velmi jemně pokrájeného masa (jehněčí, hovězí, drůbeží) nebo1 malý žloutek2-3 lžíce pomerančové šťávy |
|---|---|
| Postup: | Omytý brambor uvaříme ve slupce (asi 20-30 min), mrkev omyjeme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Mrkev společně s masem a 3 lžícemi vody dusíme v hrnci 15min popř. přidáme další lžíci vody.Brambor oloupeme, nakrájíme na malé kousky a přidáme k masu, vše ručním mixérem rozmixujeme a zředíme pomerančovou šťávou.Pokud místo masa používáme žloutek, vyrobíme výše zmíněnou kaši i se žloutkem. Kaši ještě jednou povaříme. |
| Vložil: |
|
| Datum: | 30.9.2008 6:00:32 |
Veru&Honzik03&Viki12&Kubik14Žádné fotky k receptu zatím nejsou. Přidejte je vy!
V její náručí(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.