Diskuze : Zdraví : Ostatní kožní problémy

Taky s patami mám problémy, kombinuju hodně věcí, co tady zaznělo..Nejvíc se mi fakt osvědčilo nenechat narůst tu vrstvu tvrdé kůže, která pak praskne ( při kombinaci ostruhy a prasklé paty mi málem hráblo), průběžně to škrabu doma sama. Koupila jsem si ten klasický pánský strojek, co se do něj vkládá žiletka obyč, tím si po každém koupání trochu oškrabu paty, pak uhladím pilníkem na nohy. To dělám za mokra, za sucha jen ten pilník, když potřebuju narychlo. K pedikérce chodím každý měsíc, ale v létě si to právě dělám i sama..Plus teda na noc mazat vazelínou nebo indulónou,ponožky na noc. Používám i chytrou houbu, teď zkusím i ten ocet, to mě nenapadlo..A omezit sladké a kynuté..

Tyhle slupovací ponožky používám pravidelně. Fungují výborně na celá chodidla kromě pat. Tam se ta kůže vůbec nesloupne, jen prostě ještě více zhrubne.

Zaznělo tu spoustu rad
Mně osobně na paty zabírá každý večer namazat Neutrogenou (na suché ruce), v krizi s namazanýma nohama spát s ponožkama (to ale málokdy, po hlubokém rozpraskání, jaké popisuješ, které následuje po mé neukázněnosti, když si nohy pár dní nenamažu), a NIKDY nechodit doma boso - to je kromě nenamazání asi největší spouštěč.
Pemzu používám asi 2x týdně a vždy je nutné paty poté hodně namazat.
Jo a na pedikúře jsem nikdy nebyla.

Úplně náhodou jsem zjistila, že je na suché paty výborná mořská sůl
Prostě jsem chodila s dětmi boso po mořské pláži, s velkými obavami, co na to moje paty (protože normálně je písek na paty katastrofa), a ejhle, krásně se mi vyhladily, bez jakékoliv jiné péče

Mně zabraly ponožky na paty, které mají na vnitřní straně silikonovou vrstvu, takže krém hned neotřeš. Každý večer natřu paty větší vrstvou krému a na noc nasadím ponožky. Ráno, když je sundávám, ještě rozetřu zbytek krému. Prodává je např. Dedra.



Samozřejmá je pravidelná pedikúra, pemza ...

Pedikura pravidelne. Potom namazat citronem a na to do ponozek olej, spat v tom.