Diskuze : Zdraví : Plynatost

Mně hodně pomohl ten Espumisan a taky hodně žrát jabka, po tom se krásně tráví

Jo, ten díl si pamatuju. "Je sama v kanceláři, tak si tam může klidně prdět". Jenže já nejsem sama v kanceláři. Brokolici jím pořád, pravda většinou mraženou, teď jsem měla syrovou zeleninu, ale nemyslela jsem, že to bude takový rozdíl, sakva.

Soju ani ne. Včera jsem si dělala kuskusoto s brokolicí, mrkví a cibulí, dneska jsem to dojídala a dělala jsem si brambory na loupačku. Snědla jsem spoustu jogurtu. Včera večer jsem byla cvičit, strašný , ani ten Espumisan nepomohl, a to jsem byla po obědě venku, dneska jsem taky byla venku a prdim a smrdim pořád.

Sledovala jsem Jste to co jíte a doktorka tam říkala jedné hubnoucí, že s plynatostí a větším objemem stolice musí při přechodu na zdravou stravu počítat. Tělo si musí zvyknout na přísun vlákniny a střeva se musí naučit znovu pracovat.
Tak snad pomůže čas.

Jo, to jo, jenže já nechci plynatět.