Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

Knedli, do lockdownu sportoval můj syn čtyřikrát týdně a byl vyloženě hubený. Ve 13 a půl letech ho doma zavřel kovid, sport se online dělat nedal, sice jsme hodně chodili ven a denně hráli discgolf, ale ten každodenní pohyb plus tréninky, co měl před tím, to prostě nevykompenzovalo. Se sportem přestal úplně hned v dalším roce, kdy se zavřelo všechno znovu. Dnes má 178 cm a 75 kg. Vyloženě tlustý není, ale taková ta hubenost je úplně pryč a má špek na břichu. Já už takové páky na něj nemám. Jídlo má k dispozici doma a těžko ohlídám všechno. V lockdownu propadnul jedné hře na počítači a čte cca čtyři knihy týdně, jenže pohybu má málo.
Dcera má tréninky denně, někdy i dvakrát, a hubená taky není. Štíhlá ano, ale žádná tyčka.

My teď byli deset dnů pryč. Denně jsme měli opravdu hodně pohybu, chodili jsme minimálně 30 000 kroků každý den, spíše více, jedli jsme jen malou snídani a pak jedno jídlo v podvečer, a mám o půl kila více než před odjezdem. To fakt není fér .

Evelyn, největší daňový guláš jsem vyráběla když jsem pro MM dělala daňové přiznání v letech kdy byl zároveň zaměstnaný v UK a v ČR.
Dnes mám jen 5500 kroků, moc tomu nerozumím protože jiné pracovní dny mívám aspoň 7000, svádím to na hodinky. Domů jsem přijela až v 8, zasekla jsem se v práci, takže ven už se mi nechtělo, a mé předsevzetí jít spát brzo taky nevyšlo, kluci mě ukecali na Star Wars, ale nelituju, posouvám budíka z 5 na 6, ať se aspoň trochu vyspím.

Daňovou polévku? Hoď recept, taky potřebuju zhubnout.

já mám dva kluky hodně hubený, třetí vypadá normálně, ale je to spíš lehce nad potřebnou váhou, a ten fast food využívají všichni stejně, jídlo doma taky stejný, ti dva mají rodiče s nadváhou nebo obezitou, ten třetí má maminku spíš hubenou, pohybu má ten třetí nejvíc, nemyslím si, že by se dalo určit takto jednoduše, co je viník

kat, zkus to znovu a otravuj, je to jejich práce, tak ať ji dělají