Vážím 100 kg - akce start (Diskuze Rodina.cz)

42044

Krsné ránko z Moravy :o)))

5.1.2008 8:36:56

Vstáváme cvičíme :o)))

Musím se pochlubyt mám -1.20!!!!!!!!!!!!!!!
Ale tělo mě bolí ještě dneska :o)))

Danuško,to je pčesně to cvičení co jsem říkala že cvičím s "Olinkou".
Tedka vyšlo na DVD.Hned jsem si ho koupila:O)))

Dana11

44177

Re: hezké ráno

5.1.2008 1:15:14

Já se omlouvám, ale stále mi to psala stránka nenalezena, takže rodinka nezklamala.

Ještě k Lůce,

Lůco ten pás bych nepoužívala, rozhází Ti vnitřnosti, žlučník a ledviny budou bolet, používej ho raději méně. Jinak vítej, těším se na Tvoje příspěvky a přeji Ti aby váha šla dolů a nebyla jak na houpačce.

Takže jsem mailík Ivetce poslala, mějte se, papa

Dana11

44177

Re: hezké ráno

5.1.2008 1:13:54

Já se omlouvám, ale stále mi to psala stránka nenalezena, takže rodinka nezklamala.

Ještě k Lůce,

Lůco ten pás bych nepoužívala, rozhází Ti vnitřnosti, žlučník a ledviny budou bolet, používej ho raději méně. Jinak vítej, těším se na Tvoje příspěvky a přeji Ti aby váha šla dolů a nebyla jak na houpačce.

Takže jsem mailík Ivetce poslala, mějte se, papa

Dana11

44177

hezké ráno

5.1.2008 1:10:07

jsem první!!!

Já chci taky na Horalku!

Takže: jdu se zvážit a změřit, nechtěla jsem ale přeci to nepokazím. Já byla prvního v práci, druhýho taky, takže vážení, na to jsem ani nepomyslela i když jsem chtěla, i tak jsem vždy přišla do práce pozdě. A od včerejška ležím, válím se, mám takovou poloviční chřipku a to ráno jdu zase na dva dny do práce, takže se nadopuju a snad vydržím. Ale se cvičením nepočítám, což mě štve¨§ K Ježíšku jsem dostala tu točnu, druhou mám v práci a zase nic. A taky jsem dostala AEROBIC od Šípkové, prý pro každý věk, hihihi, to si asi dělá srandu, protože já jim nestačím ale snažila jsem se a doufám že po nachlazení se to zlepší, ale musím být sama a nevím zda se nepropadnu do přízemí, bydlíme v devátém patře,

Takže Vás všechny zdravím, vítám navrátilky i nové tvářičky a přeji Vám hezké hubnutí a předváděcí molo 1.3. v Ikei!!!! Už se těším....

Tak jsem se zvážila, nesměla jsem to odkládat na ráno, neb bych to zase nestihla, takže přes Svátky něco okolo dvou kil navíc, to bych byla spokojená, ale když se podívám kolik jsem vážila při závazku u Jitky na začátku července 07, tak mám navíc asi o 8 kilo navíc!!!! Hned se jdu podívat do tabulek na Hubneme i na cíle.
Takže moc prosím Jitušku aby zase nás hlídala a vyhlásila přihlášení do závazků, prosím,

Jdu se změřit a poslat Ivetce váhu s mírami.

A přidávám se k Nesulce, žádnou dietu ale malé porce, častěji a bez smažení!!! To jsem zvědavá, ale nechci tady psát jak jsem hřešila, to mě právě nemotivovalo, ale chci tady jezdit na rotopedu. Takže když budu v pondělí fit, tak při ulici a nebo od 20ti hodin s někým pojedu. Kdo se přidá, děkuji předem.

Jdu, zase občas zaskočím, nějak mi ta práce letos dává zabrat! Ahojky

Dana11

44177

hezké ráno

5.1.2008 1:01:56

jsem první!!!

Já chci taky na Horalku!

Takže: jdu se zvážit a změřit, nechtěla jsem ale přeci to nepokazím. Já byla prvního v práci, druhýho taky, takže vážení, na to jsem ani nepomyslela i když jsem chtěla, i tak jsem vždy přišla do práce pozdě. A od včerejška ležím, válím se, mám takovou poloviční chřipku a to ráno jdu zase na dva dny do práce, takže se nadopuju a snad vydržím. Ale se cvičením nepočítám, což mě štve¨§ K Ježíšku jsem dostala tu točnu, druhou mám v práci a zase nic. A taky jsem dostala AEROBIC od Šípkové, prý pro každý věk, hihihi, to si asi dělá srandu, protože já jim nestačím ale snažila jsem se a doufám že po nachlazení se to zlepší, ale musím být sama a nevím zda se nepropadnu do přízemí, bydlíme v devátém patře,

Takže Vás všechny zdravím, vítám navrátilky i nové tvářičky a přeji Vám hezké hubnutí a předváděcí molo 1.3. v Ikei!!!! Už se těším....

Tak jsem se zvážila, nesměla jsem to odkládat na ráno, neb bych to zase nestihla, takže přes Svátky něco okolo dvou kil navíc, to bych byla spokojená, ale když se podívám kolik jsem vážila při závazku u Jitky na začátku července 07, tak mám navíc asi o 8 kilo navíc!!!! Hned se jdu podívat do tabulek na Hubneme i na cíle.
Takže moc prosím Jitušku aby zase nás hlídala a vyhlásila přihlášení do závazků, prosím,

Jdu se změřit a poslat Ivetce váhu s mírami.

A přidávám se k Nesulce, žádnou dietu ale malé porce, častěji a bez smažení!!! To jsem zvědavá, ale nechci tady psát jak jsem hřešila, to mě právě nemotivovalo, ale chci tady jezdit na rotopedu. Takže když budu v pondělí fit, tak při ulici a nebo od 20ti hodin s někým pojedu. Kdo se přidá, děkuji předem.

Jdu, zase občas zaskočím, nějak mi ta práce letos dává zabrat! Ahojky

Dana11

44177

hezké ráno

5.1.2008 1:00:57

jsem první!!!

Já chci taky na Horalku!

Takže: jdu se zvážit a změřit, nechtěla jsem ale přeci to nepokazím. Já byla prvního v práci, druhýho taky, takže vážení, na to jsem ani nepomyslela i když jsem chtěla, i tak jsem vždy přišla do práce pozdě. A od včerejška ležím, válím se, mám takovou poloviční chřipku a to ráno jdu zase na dva dny do práce, takže se nadopuju a snad vydržím. Ale se cvičením nepočítám, což mě štve¨§ K Ježíšku jsem dostala tu točnu, druhou mám v práci a zase nic. A taky jsem dostala AEROBIC od Šípkové, prý pro každý věk, hihihi, to si asi dělá srandu, protože já jim nestačím ale snažila jsem se a doufám že po nachlazení se to zlepší, ale musím být sama a nevím zda se nepropadnu do přízemí, bydlíme v devátém patře,

Takže Vás všechny zdravím, vítám navrátilky i nové tvářičky a přeji Vám hezké hubnutí a předváděcí molo 1.3. v Ikei!!!! Už se těším....

Tak jsem se zvážila, nesměla jsem to odkládat na ráno, neb bych to zase nestihla, takže přes Svátky něco okolo dvou kil navíc, to bych byla spokojená, ale když se podívám kolik jsem vážila při závazku u Jitky na začátku července 07, tak mám navíc asi o 8 kilo navíc!!!! Hned se jdu podívat do tabulek na Hubneme i na cíle.
Takže moc prosím Jitušku aby zase nás hlídala a vyhlásila přihlášení do závazků, prosím,

Jdu se změřit a poslat Ivetce váhu s mírami.

A přidávám se k Nesulce, žádnou dietu ale malé porce, častěji a bez smažení!!! To jsem zvědavá, ale nechci tady psát jak jsem hřešila, to mě právě nemotivovalo, ale chci tady jezdit na rotopedu. Takže když budu v pondělí fit, tak při ulici a nebo od 20ti hodin s někým pojedu. Kdo se přidá, děkuji předem.

Jdu, zase občas zaskočím, nějak mi ta práce letos dává zabrat! Ahojky

Luck@

52201

Re: :o))

4.1.2008 23:17:18

Ahojda, je tu někdo, takhle v noci?

Taky mám doma MF Dnes, jak psal myslím MYŠÁK. Byl tam takový ledničkový tahák s velkým nadpisem ZHUBNĚTE, tak jsem si ho přicvakla na ledničku.....:-)))))
Zítra prostuduju tu přílohu. Velmi mě totiž zaujal titulek: LETOS TO DOKÁŽETE........:-)))))

NESULKO, na Horalku pojedu, jen když do té doby něco zhubnu........néééé, to byla legrace. Mám to nejblíž, tak by byla ostuda, kdybych se neobjevila.

Já chodila od podzimu na spinning jednou týdně. Jak mě se vždy nechtělo! Ale pak jsem měla fajn pocit, to musím říci. Ale ten přísun kalorií to jedno cvičení nevytrhlo.

OLČA

42044

:o))

4.1.2008 22:28:36

Dobrou noc :o))

OLČA

42044

Myšáku :o))

4.1.2008 22:26:19

Když je uplněk,tak se jako poslední jídlo(2h před spaním)papají vločky.

Zaliješ je horkou vodou a pak dochutíš nebo papkaš jen tak.
Někdo dochucuje medem,ovocem...........ja banánem.
Má to pročistit tělo,někdo potom hubne ale někoho to zacpává.

Myšák***

31646