Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

Dobrý , já jsem dneska už nezvládla aquazumbu, usnula jsem, bohužel to mám ve stejný den, jako ten taneční krouzek. Ten mám do 16 ,nez je vypakuju, je 16.30.v 17 jsem doma a aquazumbu mám od 18, zase zpátky v centru města. Autobus mi jede v 17.36. Přemýšlím, že prostě počkám v práci a něco si tam zatím připravím, ale nechce se mi být na cestách 7.30 - 19.30.

Evelyn, hezký výsledek.
Já už mám dnes 6000 kroků. Ledacos mě bolí. Doufám, že se brzy dostanu na kondici před dvěma měsíci.
Jídlo si moc nehlídám. Nezbývá mi na to dost energie. Syn ještě pořád nejí tvrdší věci. Snažím se aspoň jíst pestře a ne vyložené blbosti.
Kromě víkendu, kdy bude husa se zelím, lokše a asi udělám makové rohlíčky. Manžel rád plánuje jídla podle svátků. Husu, lokše i zelí bude dělat on.

Evelyn, kolik máš dlouhý cukr?

Mám 12 tisíc kroků, glykemie celkem dobrá, váha o kilo míň, nez v červenci. Takže pochvala

Děkuji

Apoleno, držím palce