Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

vaření je žrout času a energie, já vařím skoro denně už asi čtyři roky a fakt se těším, že dne měsíce nebudu muset, říjen a listopad, potom budou měsíc doma, a pak zase dva měsíce bez vaření,
a nejen že nebudu vařit, ale ani nakupovat a vymýšlet co uvařit, ani vymýšlet, jak to rychle vychladit a nacpat na noc do ledničky

a místo toho můžu jít ven, na procházku, s hůlkama, nejen rychle s pejskem, který je líný ještě víc než já

zahrada je ale taky pohyb, zase jiný, i když včera jsem veškerou vydanou energii nahrazovala průběžně broskvemi 😁

Čtu, nestíhám psát.

Moc kroku teď nenachodím a lepší to nebude. Home office prodloužili o měsíc, tj. Do konce října, protože se předěláva kancelář.
Když mám během dne chvilku, tak vařim, protože puberťák nemá školní jídelnu. A,když už můžu po práci ven, tak jdu na zahrádku, která je hned za barak2m.

Dnes budu přebírat vykonané brambory, to je tak na dvě, tři hodiny, pak možná vytahám další kousek mrkve, zaliju kytky...a pak přijde návštěva.
Zítra a,v úterý podobné, ve středu hned po práci na schůzi, pak online ruština.
Nějak nemám teď kde ten pohyb brát.
Ve středu ráno mám kadeřnici, možná bych mohla na sedmou do bazénu.

Kdybych nebyla blbá a chodila na aerobic, hned jak jsem skončila se závodním tancem, dokonce mi to nabízela rhb sestra u nás v práci, ať chodím s ní, že kynu, nemusela jsrm bejt tlustá. Ale já byla čerstvé vdaná a doma jsme měli takovou pohodičku, že se mi už večer nikam nechtělo přitom ten aerobic by mě bavil.

Pak mě 2010 vytáhla z ulity lineho a depresivni ho tlouštika zumba a od té doby chodí skoro každý večer na nějakou aktivitu.

Zumba mě hrozně bavila, ale u nás bývala před 10 roky a pak najednou vsude skončila. V okolí je teď vsude Tabata, ale ta mě teda nechytla vubec. Chodila bych i na jógu, ale je jen ve městě a ještě večer, musela bych se tam vracet z domu a to se mi nechce.

ja v pracovni den maximalne 6 tisic kroku...o vikendu denne 13 tisic kroku