Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

LUCKO, Ea to napsala tak, jak já bych to ze sebe nikdy nevymáčkla. Já nad každou větou přemýšlím, nejsem pisálek :-)))

Moc Ti držím palce, opři se do toho a ono to půjde.

NESULKO a MAJDO, já bych s vámi taky táhla za jeden provaz, kdybych před vánočními svátky z hrůzy, co se na mě zase přilepí, neoprášila starý dobrý rotoped. A rozhodně si nemyslím, že byste se cpaly od rána do večera. Jak píše Majda, je to o pohybu. A tím odpovídám i Káče (nazdááááár!!!!!), rozhodně jsem se nežinýrovala, spráskala jsem toho taky požehnaně, ale na druhou stranu jsem fakt makala. Propocený spoďáry a podprda by mohly vyprávět.:-)))

Ahojík navečer

Teda Dášule, já se tu málem zadusila smíchy, ten Tvůj manžílek mě rozesmál. Ono mi došlo, že jste mě vlastně ani jeden neznali v době svatby a před dětmi, to byste viděli, že ta změna není taková, jaká by mohla být a nechválili tolik. Ale děkuju! :o)

Ahoj Lůco, tak já si na Tebe vzpomínám moc dobře a taky jsem si na Tebe několikrát vzpomněla, kampak jsi asi zmizela. Naprosto chápu, že ses se svými neúspěchy nechtěla ukazovat, vždyt já tu hubla vloni taky a pak to nějak nešlo a tak jsem se radši neozývala. Ale byla to chyba.
Každopádně, jak píše Jíťa, je to makačka a hlavně dlouhodobá makačka. Vem si, že já jsem ted 1,5dne!!!! nedodržovala a váha je téměř o 2kg vyšší. 2kila, která drsně hubnu 14dní a pak stačí takhle málo a jsou zpět. Vidíš, že i my, když to nedodržujeme na 100%, tak úspěchy nejsou. Nejde jen o jídlo, ale bohužel i o ten pohyb. Bez něj to prostě nejde a nejde.
JInak jak píšeš, že jsi po systému jídlo po 2hodinách přibírala, tak si myslím, že jsi to nedodržovala správně. Já mám jíst po 1,5hod (teda to nezvládám, zvládám tak 2-2,5hod) ale tím stylem, že prostě klidně i oběd rozdělím do 2 porcí, které sním po těch 2hodinách. Takže nejde o to, aby ses po 2hodinách najedla, ale abys NĚCO MÁLO snědla. Doktor mi říkal, že u těžších případů, které ani při tomhle systému takzvaně "nenaskočí" (respektive jejich metabolismus), tak jim ordinuje jídlo na 4-5 soust - klidně po 1,5hodině něco snís - ale jenom co si 4-5x!!! ukousneš, další zase za tu 1-1,5hod. To prostě fungovat MUSÍ. Taky je důležitá skladba jídla, ale to Tobě asi vysvětlovat nemusím.
A hlavně Ty máš ohromný bonus, že jsi ještě mladá a bezdětná, to organismus zareaguje mnohem lépe, jednodušeji, rychleji. Nehledě na to, že neřešíš takové věci, jakože dítě přijde, že chce housku s máslem a s marmeládou a ty nesmíš ani housku ani marmeládu a MUSÍŠ mu to jít udělat. Popřípadě má doma od návštěv spousty čokoládiček, sušenek, bonbonků - o kterých víš a nesmíš si vzít. Nebo si rodina vymyslí, že chce bramboráky - moje nejoblíbenější jídlo - to je věc vydržet to a nedat si!! Využij toho, že tohle neřešíš, protože pak už bude JENOM HŮŘ!!!! Včetně toho pohybu. Tolik času na sebe, jako máš ted, už nikdy mít nebudeš, to mi věř.
Tak honem do toho a půl je hotovo :o) Hlavně se musí chtít.

Majdo ty se s námi nezapisuješ??? Víš že jsem si ani nevšimla??? Jo četla jsem tvou story s "kamarády". Jsme na tom podobně. Jsem z toho docela zklamaná, ale co se dá dělat.

Holky, jsem ráda, že už se s váma nezapisuju do tabulky, protože ty Vánoce by fakt neměli bejt. Aspoň přes to žrádlo. Ale děláme si to sami. Já hlavně. Mám nahoře 3 kila. Za týden, nechápu. Asi k tomu přispívá i teta Běta na obzoru, ale třeba taky ne.
Přemýšlela jsem, jak psala Nesulka, že by chtěla zase nějak motivovat a zapisovat, že by možná pomohly grafy. Když bych viděla, jak mi přímka strmě stoupá, bylo by to mnohem horší než strohé konstatování váhy. A pak ta radost, když leze dolů.....:-)
Lůco, jsem ráda, že jsi se ozvala. Však jsme si s holkama mockrát říkali, kam jsi zmizela a co s tebou je. Jitka má pravdu ( jako vždy :-)), musíš se do toho obout. Třeba to u tebe nebude ani tak jídlem, jako pohybem. Zaměřila bych se víc tím směrem. A co sestřička? Jak si užíváš miminko? Jak je stará? A ten tvůj přítel, pořád jste spolu? Připadal mi jako tvoje velká opora.

Však já se Jituš nezlobím, je pravda,že k jídlu mám od malička vztah,ráda vařím,servíruji,připravuji, ale nyní už vařím jen pro rodiče, já to už nejím. Každopádně budu si vše psát,jak jsme se domluvily a v sobotu Ti to pošlu, moc děkuji. Co se týče sladkého, tak to pro mě bude hračka,horší to bude s přílohama,ale nějak si poradím. Moc děkuju