Diskuze :Diskuze : podle měsíce narození : listopad 2004

Ahoj holky,
tak vidím, že opět probíhá debata o jídle. Tak taky přihodím svou trošku do mlína.

Gothic píše, že při HA stravě syrový jen meloun a banán. Já dávám i nastrouhaný jablíčko a hrušku a je to v pohodě. Dokonce jsem četla i dr. mi doporučila, že mám dávat broskev. Dala jsem mu kousnout do broskve a super, moc mu chutnala a žádná reakce. Teďka jsem dala už podruhé jogurt. Koupila jsem mu bílou Holandii a jen se olizoval. Ekzém nemá žádnej a alergii možná bude mít po nás na vosu a včelu, což jídlo neovlivní. Já mám ještě roztoče a venkovní plísně a to si myslím , že jídlem taky neovlivníme. Takže u nás i sušenky HERO i joguet i syrový ovoce a zelenina.

Jinak já jsem hrášek uvařila s mrkvičkou a rozmixovala a móóó mu to chutnalo a prdíky nejsou vůbec jinačí než u jinýho jídla.

Dneska se Dáda vykadil u mamky na koberec a mě počůral tak, že to vypadalo, že jsem to neudržela já. No srandy kopec.

Po ukončení výhradně mléčného období, v 5.měsíci, nebo nejpozději po 6. měsíci u plně kojených dětí, je nutné do jídelníčku dítěte zařazovat nemléčné příkrmy. Jako první je nejvhodnější zeleninový příkrm z jednoho druhu zeleniny, který podáváme na oběd, první dny ve formě předkrmu, později jako samostatný chod. Ten postupně v průběhu několika dnů změníme na maso-zeleninový příkrm. Maso podáváme šestkrát týdně, jedenkrát týdně lze místo masa zvolit vařený vaječný žloutek. Nejvhodnější maso je drůbež, králík a jehněčí.
Ze zeleniny mrkev, cuketa, brambory, hrášek, špenát. Polévku, nebo hustší příkrm obohacujeme kávovou lžičkou kvalitního rostlinného oleje. Je potřeba dodržovat jednak výběr kvalitní zeleniny (pozor na dusičnany v karotce a ostatní krásně vyrostlé zelenině!) a jednak hygienické zásady přípravy jídla. Neohřívat a uvařenou porci opakovaně nepodávat. Výbornou alternativou se jeví hotové masozeleninové příkrmy, později i sušené masozeleninové kaše, které s jistotou poskytují vyváženou kvalitu surovin, kontrolovanou přísnými hygienickými normami. Mamince navíc šetří čas a jsou nenahraditelným pomocníkem při vycházkách, nebo pobytu mimo domov.

Dalším zaváděným příkrmem je tzv. ovocnomléčný příkrm, který obyčejně zařazujeme asi měsíc po maso-zeleninovém. Znovu nejčastěji podáváme nejdřív jen jeden druh ovoce, zpočátku zejména u dětí z alergických rodin v podobě vařeného ovoce (hrušky, jablka, švestky, meruňky) a banánu v podobě ovocného pyré, obyčejně nový druh nejdřív po 3-4 dnech. Nepřislazujeme! Postupně nahradíme nevařeným ovocem a k ovocnému pyré přidáváme i neslazený bílý jogurt, tvaroh až po roce života. S přibývajícím věkem zavádíme nové chutě v podobě nových druhů ovoce, zpestřit chuť může i přídavek skořice, nebo vanilky (ne u rizikových dětí s možnou alergií). Výborným pomocníkem jsou hotové ovocné, nebo ovocnomléčné přesnídávky, obsah cukru by měl být nižší než 20g/100ml.

Posledním zaváděným příkrmem je obilná kaše, kterou zavádíme vždy až po ukončeném 6. měsíci. Rýžovou a kukuřičnou kaši můžeme podávat i dříve. Obilná kaše je zdrojem energie, ale i vlákniny, vitamínů skupiny B a minerálů. Obyčejně se připravuje s pokračovacím mlékem (komerčně vyráběné mléčné kaše se už jen ředí vodou) a může se podávat s ovocem, nebo zeleninou, nejčastěji k večeři.

V období zavádění příkrmů zůstává důležitá část živin hrazena mléčnou výživou. Jak trávící trakt zraje a zavádějí se nové plnohodnotné příkrmy, mléčnou výživou je postupně hrazena asi polovina energie a živin. V tomto období můžeme kojenci postupně změnit mléko na tzv. pokračovací mléka. Kvalitní mléka jsou částečně adaptované a obohacované železem, vápníkem, jodem, zinkem a vitamíny A,C,D,E a obyčejně mají tyto mléka taky vyšší sytící hodnotu. Představují o mnoho vyšší kvalitu než jsou mléka v obchodní síti.


Vhodným tekutinovým doplňkem, hlavně v létě, jsou kojenecké vody, čaje a ovocné šťávy.

Kate tak zeli taky zkusíme já už tenhle týden taky začala s lepkem.
Sylvo fotka pěkná.
kajdo a nedáváš hypoalergenní mlíko že ne ptám se jen se zvědavosti.taky chci až začnem dávat jogurt dát už normální UM.
holky už jsete zkoušeli bezvaječný těstoviny??

Ahojky Silva. U nas je to podobne ako u vas a to my uz mame za chvilu 8m.
Na tvojom mieste by som sa toho az tak nebala, este ma cas, vylucne kojit sa u deti s rizikom alergie doporucuje do 7-8 ukonceneho mesiaca, ale to urcite vies.
Ja som skusala skusala, experimentovala, experimentovala. :-)
Maly to zje len ked to je uplne tekute a nariedene MM, nemal donedavna rad sklenicky, zjedol len varene.
Podla mna si toho vyskusala so zeleniny dost malo, mne maly mrkvu odmietal uplne, repu tiez, v podstaste mu okrem cukyny, hrasku, kedlubny nechutilo takmer nic. Dnes zje par lyziciek ale nic moc. Pomohlo, ked mu necham 1 lyzicku on ju ma v puse a druhou ho krmim.
Jedine co mu fakt ze chuti je vecer ryzova kasicka od Sunarku s mojim MM a bananom.
Banan a Melon je jedine, co netreba tepelne upravovat pri HA diete. Ostatne ovocie do roka varit.
Ja som mozno nevychovne prestala maleho krmit v stolicke.Je velmi aktivny a jedlo berie ako stratu casu a neobsedi tam, strhne sa zufaly narek len ho tam posadim, preto krmim na kline, alebo ked je na 4.
Mozno ze maly sa z tej mrkvy otriasol, lebo si spaja chut mrkvy s negativnym zazitkom krmenia. :-( Ale mozno ju len nema rad. U nas tiez pomohlo na par dni uplne vylucit krmenie a bol len na mlieku. Potom sa to troska zlepsilo. Ja som par krat podlahla a rvala to do neho miernym nasilim bolo mi toho luto, ked som sa s tym tolko narobila, ale uz to nerobim.
Dost pomohlo, ked ho krmil muz, mne sedel na kolenach a muz na neho robil blbinky a on papal.
Minule mi zjedol sklenicku jablko+hruska to bol asi nas rekord.
Na tvojom mieste by som sa snazila nepodlahnut panike, par dni skusila iba kojit potom vyskusala este ine druhy (samozrejme bezpecne pri HA diete), potom sklenicky a ked nic tak ovocie. Vsetko riedke a s MM.
Prajem vam, aby sa to u vas zlepsilo, ja som bola tiez pekne vynervacena, ale Aduska a aj ine baby mi pomohly, ukludnili ma, ze sa nic nestane, ked papat zatial nebude. Normalne je ked prvy mesiac papa par lyziciek, ked je kojeny.
Kajda neviem ake predsnidavky si videla ty (s E-ckami), ja kupujem Sunarek kde je zlozenie typu
Hrusky Williams-100%, vitamin C nic ine, dalej Jablka 89,7%, marhule 10,3%, vitamin C, Hami-prva lyzicka mrkva-mrkva 60%, voda, ryzova muka. Nikdy som nevidela na tom, co som kupovala nejake E-cka.Aj ked nic som zastanca predsnidaviek, davam mozno 1x do tyzdna, tak si nemyslim, ze su skodlivejsie ako ovocne jogurty.

Adís - Sunaru vypije jak kdy, ráno jednou vypil 220ml, jindy třeba jen 150ml. Večer taky jak kdy, většinou těch 150-180ml a k tomu kaše, tu dneska nedáme a dostane místo kaše maso.

Asi jste mě špatně pochopily - já jsem kojila pak už jen ráno, kolem 5h, když se probudil a pak už přes den nechtěl. Teď už nekojím vůbec a místo toho má ráno Sunar, podle toho kdy se probudí. Někdy ho má 2x, v noci, kolem třeba tý 5h a pak kolem tý osmý, když se probídíme. Někdy ale vstáváme místo v těch 5h až v 6h a to pak už nespíme, a to pak dostane až kolem 9h jogurt nebo puding.