Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

hmm, mně taky po běhu bolí kyčel. Ale tuším, že to primárně není kyčlí, ale nějaká zkřížená disbalance..Bolelo mně podobně koleno, začala jsem po konzultaci s fyzioterapeutem běhat jinak a koleno dobrý. Ale asi se to přestěhovalo vejš

Ty jo, mě taky bolí kycel, i s tím zadkem, těžko vstávám z křesla. Včera jsem ji trochu roztancovala .

Knedlo, já jsem taky po covidu (pozitivní na Silvestra, průběh naprosto v pohodě, jen velká únava) a furt to nejsem já včera jsem vyjela na kolo, 3,5hodinky, dřív na jaře pro mě normální číslo, ale vůbec mi to nejelo, jsem jakási zdechlá...
koleno mě taky pobolívalo a to normálně zrovna kolena mám bezproblémová.
Před 10 dny jsem byla na sportovní prohlídce a našli mi jakési nepraidelnosti na srdečním rytmu, jsem poslaná na kardiologii - snažím se to nebrat na vážno, ale jsem nervózní...
Skoro začínám mít pocit, že bych si snad měla přát, aby letos žádné závody nebyly, protože na to, že je duben, tak jsem úplně v kopru loni touto dobou jsem šla Ironman Virtual Race 5/90/21 a letěla jsem krásně. Letos bída.
Nevím, jestli je to Covidem, nebo jestli je to kombinace mých nervů, starostí, kompenzovaných čokoládou, pozdního usínání, no jsem na zabití celkově
Snad se z toho vyhrabem

Magrata, to ma strašne mrzí. Je to hodně blbá diagnóza - pre každého. A ak tiahneš k aktivite (a ja viem, že áno, pamatám si na diskuziu ohľadne ebiku - btw, ako to dopadlo - kúpiš/kúpila si ho?), tak je to o to horšie.
Keby si aspoň mala vidinu výrazného zlepšenia... Drž sa

Marti, áno, dnes som čistá, jazdila som po suchom lese. Ale v sobotu... Prišla som domov a moja dcéra: "Maminka se asi pokadila!" Zadok to odniesol najviac, ale i bunda, helma boli v otrasnom stave.
A áno, bike mám , to bola láska na prvý pohľad.