Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

Loni mi manžel přesunul svůj chytrý mobil, jelikož si pořídil lepší, a tam tuhle krokovou aplikaci měl nainstalovanou, takže jsem zjistila, že mi to kroky měří :) Nesleduju to systematicky, ale občas na to kouknu. Mobil u sebe mám jen při pohybu venku, doma i v práci ho odkládám, takže mě zpočátku docela překvapovalo, že toho nachodím fakt hodně V běžném dni - do práce, z práce pro děti do školy a školky - je to cca 8000 kroků. Což bych byla nečekala. No a pak se vždycky dívám, když mám nějaké pochůzky po Praze, protože mi přijde srandovní, že toho člověk takhle mimochodem pobíháním nachodí víc, než když jede úmyslně na výlet na Brdy :D Taková kombinace finančáku, pedikúry a návštěvy lékaře mi vyplivla 32 000 kroků S tím se Stožec nemůže vůbec měřit:)

Obyčejný krokoměr mám asi 10 let. Od tý doby co mám chytrý mobil, mám v něm aplikaci a k předminulým vánocům jsem dostala chytré hodinky, k nim je taky aplikace v mobilu. Takže měřím tak nějak průběžně.

Mám už od minulých Vanoc Garminy. Jsou to potvory, už jim nepodleham. Poprvé mě pochvalily za tři tisíce, pak postupně chtěly dvacet. Což vždy nejde, že. Ale mám je především na běhání a jiné sporty, ovšem i při turistice jsou dobré.

Syn má hodinky Xiaomy a ten měří snad uplně všechno :)

Taky měřím :) V práci nosím mobil v zadní kapse kalhot a byla jsem překvapená, kolik toho ujdu za směnu. Od jara vždy chodím rychlejší chůzí venku, v přírodě a to my syn pořídil z Aliexpressu "běžecké pouzdro na mobil".