| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Drbárny : Úzkosti a strachy

Soutěžte s muzikálem Edudant a Francimor

Vyhrajte vstupenky na skvělý muzikál do Hudebního divadlo v Karlíně!

  (?)
Vložit nový názor
Všechny názoryTémata
[<<Předchozích 640] Názory 641 až 650 z 5293  [Dalších 4643 >>]
Berush 5363
28.10.2008 21:35:06
kazdy mame nejakou tu zavislost.... po letech se mi vratila kamaradka, se kterou jsem zacinala v jedne firme, ja si ji vybrala v konkurzu, vraci se po MD takze se na zitra tesim do kancelare :-)
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
28.10.2008 20:11:49
Jo větrníky, po těch jsem se jako dítě mohla utlouct (možná taky proto vypadám jak vypadám).
NO ono není nikde psáno, že kdo hubne si nadosmrti nemůže dát větrník, může jen to musí mít nějaká pravidla. totéž platí pro koláče, čokolády a spol....

Jo a mimochodem naši mají právě z větrníků střevní potíže ....

Kač.
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
28.10.2008 20:11:07
Jo větrníky, po těch jsem se jako dítě mohla utlouct (možná taky proto vypadám jak vypadám).
NO ono není nikde psáno, že kdo hubne si nadosmrti nemůže dát větrník, může jen to musí mít nějaká pravidla. totéž platí pro koláče, čokolády a spol....

Jo a mimochodem naši mají právě z větrníků střevní potíže ....

Kač.
Odpovědět
Berush 5363
27.10.2008 21:17:44
ano, přiznám se, že preferuji větrníky a belgické pralinky a proto jsem se stáhla do ústraní abych nenarušovala morálku.
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
27.10.2008 20:55:35
á koukám všichni vyděšeni mými příspěvky....,

... no co vystačím si sama :-)

Kač.
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
23.10.2008 22:32:59
Sáro,
to je můj jídelníček co jsem měla k té knzultaci ty největší prohřšky jsme opravila (ty 100g porce chleba) měla bych tam mít trochu víc ovoce a možná by mohly být malinko větší sídaně, jo už tam je přidaná bílkovina. A jinak to shledala jako pomrně dobrý jídelníček cca 5000 kalorií. Jo a po obědě si dávám kafe + 3 Albertky (100g=1670 kalorií) abyste nemyslely že tam nic takovýho nemám... a měla bych vypít 2,5 litru tekutin což trošku pokulhává.
A u pití pozor na džusy (kalorická bomba) a Colu a limonády taky bomba.....

klidně se ptej ráda se podelím o zkušenosti :-)

tak to jsem si pěkně zaplnila diskusi, no já si dost vystačím sama :)

Kač.
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
23.10.2008 22:26:35
pátek
sn: celozrnný chléb s psyliem 50g
lučina šunková 60g

sv: banán 110g

ob: rajče 150g
paprika 100g
cibule 70g
kuře prsa 110g
celozrnné těstoviny 50g
kávová lžička oleje

sv: Activia lehká fit 1

ve: celozrnný chléb 50g
šunka 50g
Apetito light čtvereček

--------------------
sobota
sn: celozrnný rohlík 50g
šunka 50g
máslo kávová lžička

sv: kapie 100g

ob: brambory pečené 150g
Cottage 100g
paprika 100g
rajče 100g

sv: bílý jogurt 1

ve: fazolky 250g
kuřecí prsa 100g
paprika 100g
cibulka jarní 50g
sýr tvrdý 30g
knekebrot 1
dresing light lžíce
------------------
neděle:

sn: rohlík 60g
máslo kávová lžička
tvrdý sýr 50g
kakao prášek lžička ¨
mléko 2dcl¨
cukr kostka

sv: jablko střední

ob: hovězí vývar
rýže 50g
vepř kýta 130g
míchaná zelenina 250g

sv: tvaroh jahodový

ve: čínská zelenina 250g
rýže 50g
kuřecí prso 50g
----------------------
pondělí:
sn: chleba 50g
máslo kávová lžička¨
med kávová lžička
sv: tvaroh diavita

ob: brambory 150g
treska 130g
fazoly 150g
ciulka jarní 70g

sv: corny line
¨
ve: chleba celozr 50g
kefír 2cl
sýr apetito čtvereček
šunka 30g
-----------------
úterý

sn: chleba 50g
Cottage 100g

sv: knekebrot 1
Activia bílá

ob: kuřecí prsa 110g
celornné těstoviny 70g
špenát 200g

sv: jablko

ve: šunka 50g
lučina linie 50g
knekebrot 1

Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
23.10.2008 21:50:59


tak takhle moje beruška nakreslila maminku v pruhovaných šatech s ramínkama a volánka v pruhovaných punčochách a červených botkách :-)

Sáro už to smolím :-)
Kač
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
23.10.2008 13:20:39
Sáro tohle si sežeň
http://www.lekarna.cz/energeticke-hodnoty-potravin/

a pokud bych potřebovala nějakou fantazii na jídla tak tam nabízí ještě další brožurky, ale tohle je základ :-)

Kač.
Odpovědět
Kač. ♀ + ♂ 11157
23.10.2008 13:16:57
Sáro,
já mám depku z toho bordelu, ale zase je fakt že když Ondra dneska spal tak jsme místo úklidu (a že byto bylo potřeba) dělal nějaké nabídky.
Mě přijde že máme jako celkovej bordel i ten provozní ... no prostě borel jak v tanku. Furt se vnitřně omlouvám že to je tím že tak v průměru 4-9 hod denně pracuju no ale i tak ....

Jídelníček ti opíšu, ale fantazie v tom moc není já jsme skromnej člověk mě stačí nemát hlad a sním skoro všechno :-) A u mě to bylo hodně o fantazii a experimentování... a objevila jsm epotraviny a kombinace do kterých bych normálně nešla... jako například celer :-)

No s těma nákupama to je fakt lepší jít jednou sama a pořádne to prostudovat já studuju i dnes a to už to mám docela a hlavě. A základ jsou ty tabulky od STOB moje bible :-)

A jedna zásadní rada s hubnutím začni hned po MS za ty 3 týdny si jakš taky zvykneš a nepodlehneš v takovém tom kritickém před MS období (které u mě je tada děsné)

NA zuby máme homeo takže neporadím já už taky vypadám jak zombi kloudně jsme už nespala 3 noc... zuby, rýma ,průjem ... na rýnu na aromku takže to se hodně zlepšilo, na průjem dietu ale to je zas nešťastnej že má hlad a nedyndám ho mlíkem....

... jakmile zabere odebírám se na gauč a kalšlu na bordel jdu spát.

čeká mě ještě plavání s Majdou.

Kač. A Sáro neboj není to tak hrozný jak to vypadá, zvládneš to!
Odpovědět
[<<Předchozích 640] Názory 641 až 650 z 5293  [Dalších 4643 >>]

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.