Diskuze : Zdraví : Nadváha

Tak jedno je jistý - do tohoto zařízení nikdo soudný své dítě nepošle

Hmotnost je jedna vec...vazime s dcerou 14 stejne, ale ona je samy sval, to ja opravdu ne

No, tu vetu radsi mrtva nez tlusta slysi clovek v naproste vetsine od lidi, pro ktere je stihlost neprirozena a tezce udrzovana. Od prirozene stihleho cloveka jsem nic takoveho ani nezaslechla. Tezce udrzovana stihlost pro mne postrada vyznam, je to takovy narocny celozivotni projekt v podstate beze smyslu. Kazde telo je jine, je nesmysl se trapit hladovenim.

Zjisti si něco o kalanetice, nejlepší je přečíst si knihu přímo od Callan Pinckneyové. Cvičit se dá i podle youtube, ale ze začátku je nejlepší, když jdeš párkrát do kurzu, kde ti vysvětlí co a jak, event. opraví. Nicméně na netu toho bude hafo, dá se to začít cvičit i jen tak, jak se svaly trochu naučí, už ti to nedovolí cvičit jinak. Chce to vydržet. Začala jsem to cvičit na střední, měla klidně i několik let přestávky, pozitiva ale přetrvávají do dnes a hlavně se k tomu můžeš kdykoliv vrátit, když to zrovna potřebuješ. Cvičte obě, fakt doporučuju :)

To mi prijde jako cesta. Plus spolecna sportovni aktivita, klidne ve forme svizne chuze. Mela jsem prirozene stihnou mamu, zenske tvary mi narostly snad pres noc. To neprijeti mi zkomplikovalo zivot na desitky let. Vztah s jidlem nemam poladeny dodnes. Vztah k vlastnimu telu jsem nasla az pres manzela ❤, taky odnosit deti a porodit velmi pomohlo. Ale vysvetlujte toto pubertacce, nevim, jestli je to v tom veku pochopitelne, spis ne.