Všechny naše deníky

www.monitordechu.cz

Seznámek co se bude hodit.

doporučuju překopírovat do Wordu, smazat co už máte doma (vypůjčené, zdědené apod.) nebo co podle svého názoru nepotřebujete... a dopsat co chcete navíc (monitor dechu apod.) a pak vzít manželovu platební kartu a utrácet :-)))

SEZNAM MIMI (bez oblečení)

AUTOSEDAČKA 0-18kg s pětibodovými bezpečnostními pásy a polstrovanou opěrkou na hlavičku

KOČÁREK vč. tašky na rukojeť, pláštěnky, síťky proti hmyzu
- deka do kočárku Larisa
- rychlozavinovačka

POSTÝLKA
- matrace
- lehká přikrývka (peřinka)
- 2ks povlečení do postýlky
- 2ks prostěradlo do postýlky
- podložka na ochranu matrace do postýlky (ne igelit)
- mantinely okolo postýlky

VANIČKA
- lehátko do vaničky
- froté osušky (s kapucí) 2ks
- plenkové osušky 2ks
- teploměr do vody
- žínka na mytí 2+2 barevně

KOSMETIKA:
- měsíčkové dětské mýdlo + dětský šampon
- měsíčkový kojenecký krém na opruzeniny
- měsíčkový kojenecký olejíček po koupání + pudr + pleťové mléko
- 60% líh na ošetření pupíku

OSTATNÍ:
- přebalovací podložka
- jednorázové pleny (Pampers/Fixies/Hugies – 1 bal. vel. 2-5kg + 1 bal. vel. 3-6kg)
- látkové pleny malé 10ks
- vlhčené ubrousky
- kartáček na vlásky
- nůžky na nehtíky se zakulacenými kraji
- odsávačka na rýmu
- vatové tyčinky + vatové tampony na oči + buničitá vata (dělená do nosíku pro miminka)
- teploměr digitální
- plastová láhev + dudlík
- elektronická chůvička

PRO MAMINU:
- mateřská podprsenka s odepínacími košíčky (cca 85C)
- košíčky do podprsenky
- porodnické vložky
- jednorázové poporodní kalhotky
- stahovací kalhotky po porodu 2ks
- krém na bradavky
- sprchový gel + tělové mléko s Tea tree oil
- nafukovací dětský kruh


DO PORODNICE:

- občanský průkaz
- průkazka zdrav. Pojišťovny
- těhotenská průkazka
- oddací list
- dohodu o jménu dítěte
- láhev vody k porodu, event. něco k jídlu (sušenky..)
- FOŤÁK !!! + baterky!!!

MAMINA:
- župan
- 3 noční košile (tričko s knoflíky)
- 2 mateřské podprsenky s odepínacími košíčky
- vložky do podprsenky na unikající mléko
- jednorázové kalhotky/ bavlněné
- 3 tlusté ponožky
- sprchový šampon a tělové mléko s obsahem tea tree oil
- Bepanthen na bradavky
- 3 ručníky (osuška, ručník na prsa, ručník na ruce, ručník na rodidla)
- kartáček + z. pasta
- kartáč na vlasy
- přezůvky
- toaletní papír.
- nafukovací dětský kruh
- sponu do vlasů

MIMINKO:
- balík jednorázových plen
- body s dlouhým rukávem (3x)
- dupačky (3x)
- kabátek
- overal
- ponožky
- čepička
- dudlík

Pořizujeme výbavu aneb vše, co potřebujete vy i vaše děťátko, než přijde na svět.
Narození dítěte je nepochybně jedním z nejkrásnějších okamžiků života. Moment, kdy se z partnerů stává rodina je nezapomenutelným zázrakem. Avšak příchodu miminka na svět předchází vždy důkladné přípravy. Protože nastávající maminky očekávající narození prvního děťátka často při vstupu do prodejny s dětskými potřebami propadnou panice z nepřeberné nabídky všech možných i nemožných součástí dětské výbavičky, nabízíme vám přehled toho nejdůležitějšího do začátků, ale i potřeb, které využijete vy sama v porodnici, i po návratu domů.
Možná jste nadšeně běžela koupit první dupačky vzápětí poté, co vám těhotenský test potvrdil onu radostnou novinu. Některé nastávající maminky naopak nechávají pořizování výbavičky až na poslední chvíli, kdy existuje pouze malá pravděpodobnost, že by nějaká nepříjemná událost mohla těhotenství přerušit. Kdy tedy začít s nákupy, jak se orientovat v nabídce a co je opravdu důležité?

Jedním z klíčových faktorů rozhodujících o složení výbavičky pro vaše miminko je roční období, ve kterém se má dítě narodit. Pokud termín porodu vychází na podzim nebo zimu, je třeba tomu přizpůsobit jak oblečení, tak například i výběr kočárku. Výbavu byste měla pořizovat ve chvíli, kdy těhotenství již poněkud pokročilo, ale ještě vás příliš neomezuje v pohybu a aktivitě. Je totiž třeba být připravena na to, že některé děti se hlásí na svět trochu dříve (předčasný porod). Proto je lepší mít asi okolo sedmého měsíce těhotenství výbavu kompletní. Můžete tak sdílet radost z jejího pořizování s partnerem.

Základní výbava neměnná pro „letní“ i „zimní“ děti zahrnuje postýlku, která by měla mít tzv. zdravotní atest. To znamená, že její povrchová úprava je zdravotně nezávadná a nejsou na ní žádné výčnělky, o které by se dítě mohlo zranit. Postýlka by měla mít tři polohy a pohyblivou bočnici, která by však měla být zajištěna proti tomu, aby s ní mohlo manipulovat dítě. Klasický rozměr postýlek bývá 60x120 cm. Taková postýlka vydrží vašemu dítěti asi do tří let. Vyrábějí se však také větší postýlky, které se později dají sestavit na normální lůžko pro starší dítě. Ty bývají ale také cenově náročnější. Matrací do postýlek existuje také mnoho typů. Například molitanové, antialergické či vyrobené z kokosového vlákna. Důležité však je, aby se matrace neproležela a byla vzduchově prodyšná. I u matrací hledejte proto zdravotní atest. K postýlce potřebujete peřinky a povlečení. Nejčastěji pořizované peřinky jsou vyrobené z tzv. dutého vlákna, které je možné prát v pračce. Prostěradlo by mělo být lemované pružnou gumou, aby se mohlo zachytit za okraj matrace. Vystačíte s asi trojím bavlněným povlečením a třemi prostěradly. K postýlkám je vhodné mít postranní mantinely, které se často kupují v balení ještě s nebesy a povlečením. Ty vytvářejí dítěti zpočátku intimnější pocit ve velké postýlce a později zabraňují otlačení či bouchnutí se o její stěny. Velmi šikovným pomocníkem zejména pro větší či patrové byty je proutěný koš na konstrukci s kolečky, který dítěti asi do tří až čtyř měsíců slouží jako „denní“ postýlka. Tuto službu vám prokáže také tzv. polohovací lehátko. Jeho nevýhodou je, že na něm dítě nemůže ležet na bříšku. Asi od dvou měsíců děťátko ocení hrací kolotoč nad postýlkou, který také podporuje vývoj psychomotorických funkcí. Dále potřebujete vícekombinační kočárek, který vám poslouží jako hluboký kočárek a později jako sportovní verze. K němu patří pláštěnka a v létě síťka proti hmyzu. Ty někdy bývají zahrnuty do výbavy kočárku. Do korbičky se pořizuje tzv. plymo, což je polštářek a peřinka. Maminky, které si nepotrpí na ozdobený kočárek pak budou potřebovat alespoň dětskou deku.

budete potřebovat také autosedačku pro přepravu dětí do 12 let. Pro novorozence pořídíte sedačku zhruba od 1500 Kč. Ta by měla dítěti vydržet asi rok. Na autosedačce je lepší nešetřit a zakoupit opravdu kvalitní typ s pětibodovými bezpečnostními pásy. Zezačátku bude třeba ji vybavit polstrovanou opěrkou na ještě nestabilní hlavičku a v zimě také fusakem. Autosedačku pro novorozence zakupte raději ve specializované dětské prodejně, kde vám pomůže s výběrem odborný personál. Autosedačka vám také značně usnadní běhání po nákupech. Ty vám zjednoduší i klokanka na dítě. Když ale děťátko trochu povyroste, mohou vás z ní bolet záda.

Ke každodenní výbavě pak budete potřebovat asi 30 látkových plen, 1 zavinovačku, kterou využijete již při odchodu z porodnice, jednu samozavinovačku, která se zezačátku může hodit jak v postýlce, tak v kočárku, ale i při kojení. Dále je dobré zakoupit asi dvě různě velké lahvičky pro případ, že byste odsávala mléko či krmila umělou výživou, ale také pro podávání dětského čaje. K nim potřebujete kartáč na lahve a hodí se i termoobal na lahvičky. Kromě toho by vám neměly chybět nůžtičky na nehty, odsávačka na hleny, lžička na případné podávání čaje nebo odstříkaného mléka, teploměr (digitální či obyčejná rychloběžka), kartáček na vlasy, 2 žínky, 2 ručníky s dětskou kapucí, ale také podložka na přebalování. S takovými doplňky, jako odsávačka mléka či ohřívačka na láhve raději počkejte až podle toho, co budete potřebovat po návratu z porodnice. Pokud nechcete ztrácet čas s vyvařováním dudlíků a lahviček, bude se vám hodit sterilizátor.

Na koupání potřebujete vaničku (nekupujte úplně nejmenší, ať vám nějaký čas vydrží) a podložku do vaničky. Koupání však zvládnete i bez podložky, pokud do tohoto každodenního rituálu zapojíte tatínka. Ten si alespoň drobečka užije a při koupání jej podrží. To vám umožní nalít do vaničky více vody, aby dítě nadnášela.

Mezi základní kosmetiku patří dětská koupel, tělové mléko, dětský olej, dětský šampon, ušní anatomicky tvarované tampony, dětská mast s rybím tukem a na ošetření pupíku již můžete mít připravený 60% líh a čtverečkovou buničinu.
Pro začátek je dobré mít také asi tři dudlíky (anatomicky tvarované, či obyčejné kulaté, silikonové ale děti často odmítají, protože jsou tvrdší)

K základnímu oblečení novorozence patří asi 6 body s dlouhým rukávem ve velikosti 50-56 ( do zásoby můžete mít i větší kusy ve vel. 62) a 2 s krátkým. Dále asi 5 dupaček ve velikosti 56 – 62 (pozor při výběru značek, zahraniční velikost 62 může být jako vel. 56 u českých výrobců), čtvero ponožek, 2 svetříky propínací vpředu – vel. 62, 2 kabátky – vel. 62, 2 overaly – na spaní a na ven, 2 čepičky ( materiál volte podle ročního období – viz. později v tomto článku), případně rukavičky a kombinézu.

Na přebalování je dobré mít doma v zásobě kromě přebalovací podložky také několik balení papírových plen ve velikosti „mini“ (od 2-5 či od 3-6 kg.) Klidně vyzkoušejte více značek, uvidíte, co děťátku vyhovuje nejvíce. Plenky by měly udržet dětskou pokožku v suchu a také umožňovat přístup vzduchu. Hodí se vám také několik balení vlhčených ubrousků na očištění dětského zadečku.

Příruční zavazadlo do porodnice by mělo být pro každý případ připravené již od 7 měsíce těhotenství a mělo by obsahovat základní kosmetiku pro vás (skvělým pomocníkem je sprchový šampon a tělové mléko s obsahem tea tree oil, které zbaví pokožku choroboplodných zárodků jež by se při kojení mohly dostat dítěti do úst a způsobit zde onemocnění zvané moučnivka. Jde o bolestivou a někdy obtížně léčitelnou infekci), 2-3 ručníky, 2 žínky, župan, vložky do podprsenky na unikající mléko, 2 mateřské podprsenky s odepínacími košíčky, jednorázové kalhotky (zakoupíte ve zdravotnických potřebách – 1 balení asi po 5 kusech), přezůvky, ale také vlastní toaletní papír. Tzv. erární noční košile a oblečení, plenky i kosmetiku na dítě dnes již ve většině porodnic dostanete k dispozici. Je lepší se ale o tom informovat. Na sezení vám po porodu pomůže nafukovací dětský kruh. Kromě toho s sebou nezapomeňte také občanský průkaz, oddací list (u neprovdaných rodný list) a dohodu o jménu dítěte podepsanou oběma rodiči. (tu obdržíte v porodnici při první návštěvě těhotenské poradny). Pro dítě přibalte také dudlík. Oceníte ho zejména v prvních dnech, kdy si budete chtít odpočinout. K porodu vezměte také láhev vody a případně minerální vodu ve spreji, která příjemně osvěží obličej. Pokud bude manžel u porodu, připravte mu větší svačinu. Určitě jí při delší první době porodní ocení. Na propuštění z porodnice si přichystejte oblečení, které jste nosila asi ve 4-5 měsíci těhotenství. Jenom velmi málo maminek odchází z porodnice v kalhotách, které nosily před otěhotněním. Pro děťátko potřebujete body s dlouhým rukávem, kabátek, overal, ponožky, čepičku a v zimě také kombinézu či alespoň teplou bundičku. Dále zavinovačku s teplou vložkou a dětskou deku.

Děťátko se narodí na podzim či v zimě
V tom případě je třeba myslet na to, že termoregulační systém dětského tělíčka je ještě značně nevyvinutý, a proto snadno prochladne stejně tak, jako se přehřeje. Na zimu je lepší vybírat hluboký kočárek, s dostatečně dlouhou, prostornou korbou do které se vám vejde i větší dítě v zimním fusaku. Podle ročního období a terénu, na kterém budete kočár vozit volte úpravu podvozku a kol. Lepší jsou větší kola s hrubším vzorkem (můžete mít i nafukovací). V prvních týdnech je lepší dítě na noc zabalit do samozavinovačky. Pocit těsnějšího sevření ho zklidní, protože mu připomene pobyt v bříšku a také tím zabráníte prochladnutí odspoda. V přetopeném bytě vytápěném ústředním topením dítěti snadno vysychá sliznice. Velkým pomocníkem v takové situaci je zvlhčovač vzduchu nebo odpařovače vody na topných tělesech. Teplota v pokoji, kde dítě spí by se měla pohybovat okolo 18-19 stupňů Celsia. Dítě na ven oblékejte raději do více vrstev, než do jedné silné. Vybírejte dostatečně vyteplené oblečení jako například kombinézku – overal s kapucí a uzavřenými nohavicemi a teplou čepičku (například z vlny či fleecu). Přes zimní fusak budete ve větší zimě potřebovat teplou dětskou deku. I při oblékání ven ale dbejte na to, aby se dítě nepotilo. Raději oblečte více vrstev než dvě silné. Doma dítě příliš nenabalujte, aby se nepřehřálo, stačí body s dlouhým rukávem, dupačky, případně ponožky a pokud mu bude chladněji také kabátek.

Děťátko narozené v jarních a letních měsících
Potřebuje mnohem méně oblečení, než zimní děti. Je ale třeba pamatovat na to, že i v létě se může silně ochladit. Při výběru kočárku můžete zvolit sportovnější vícekombinaci s možností úpravy na hluboký kočárek a pro chladnější či deštivější dny nánožník na kočár. Při velmi teplém počasí postačí dítěti přes plenky obléci volnější tričko. U novorozenců s dlouhým, u staršího kojence s krátkým rukávem. U velmi malých dětí ale kontrolujte, zda nemá chladná chodidla a dlaně. V tom případě jej přikryjte lehkou dekou a oblečte bavlněné ponožky. I při kratším pobytu na slunci by dítě v prvních měsících života mělo mít krytou hlavičku bavlněnou čepičkou nebo kloboučkem. Pokožku miminka je třeba chránit šetrným krémem s UV filtrem (faktor 25 a více)a to alespoň půl hodiny před odchodem ven.
V každém případě je však nejdůležitější pro děťátko připravit láskyplné, útulné zázemí, ve kterém bude prospívat jak tělesně, tak duševně.

Ještě bych k tomu seznamu z výbaviček přidala do porodince látkové plínky na cestu domů - dávala jsem pod hlavičku v autosedačce.

A k tomu porodu - výborná je cyklistická láhev na pití. Je mnohem jednodušší z ní pít než třeba ze skleničky a ač se to nezdá, šetří to fakt síly a nikde vám nic neteče. Možná to zní jako nepodstatná věc, ale vím o čem mluvím :-))

A ty tlusté ponožky po porodu opravdu užijeme. Většinou se dostaví obrovská zimnice a může se to umocnit ještě ledováním v případě většího krvácení.

Kočárek a příslušenství:

Podle čeho vybírat

Vnitřní prostor kočárku by měl být vždycky z bavlny a to s vyjímatelnou vložkou, kterou můžete prát. Složení potahu bývá obvykle značeno stejným způsobem jako u textilu.

Podvozek má být vždy odpružen, v současné době převažují v nabídce kočárky s velkými nafukovacími koly. Pro pohodlnější jízdu je vhodná výškově nastavitelná rukojeť, která umožňuje přizpůsobení výšky postavě.

Ke kočárku je v každém období nezbytná pláštěnka, která obvykle nebývá v základní výbavě. Praktickými doplňky mohou být: taška na pleny s přebalovací podložkou a přihrádkou na lahvičku, nebo u sportovnějších typů batůžek a nánožník, samozřejmě v barvě kočárku. Pokud si takový kočárek vyberete, pak stačí v teplých dnech vyjmout přenosnou tašku a využívat jeho sportovní verzi.

Chystáte-li se kupovat sportovní kočárek s tím, že si tak vystačíte s jedním a ušetříte, potom zvažte, kdy plánujete dalšího potomka. Pokud by to bylo brzy po tom prvním, je pravděpodobné, že starší dítě bude ještě využívat kočárek jako sportovní a vy stejně budete kupovat hluboký.

Zima, nebo léto?

Mezi nejdůležitější faktory, podle kterých se doporučuje kupovat kočárek, patří datum, kdy se miminko narodí. Na zimu pořiďte děťátku zateplený kočárek, a to buď klasický hluboký nebo kombinovaný sportovní, ze kterého na léto vyjmete zateplenou přenosnou tašku.

Na jaře a v létě máte větší možnost výběru, kočárek nemusí být zateplený a můžete vybírat ze sportovnějších druhů. Potah kočárku pořiďte ve světlejších barvách, v létě můžete přikoupit slunečník a určitě nezapomeňte na síťku proti hmyzu.

GOLFOVÉ HOLE

Jak koupit autosedačku?

Kontrolní bezpečnostní seznam:

Volte výlučně dětské autosedačky, které splňují nejnovější Evropskou bezpečnostní normu ECE R44/03. Homolage dle EU: e1, tuzemský test: ATEST 8 SD XXXX, homolagace dle Evropské hospodářské komise OSN: E₄, celoevropsky uznaná německá homolagace: KBA.

Váha vašeho dítěte je rozhodující při volbě bezpečnostní autosedačky.

Ověřte si, zda je dětská autosedačka vhodná pro vaše auto i pro auta, které budete používat.

Před použitím si pečlivě prostudujte návod k použítí a uschovejte ho.

Před každou jízdou zkontrolujte, zda je autosedačka správně připevněna. Musí být dobře upevněna a nesmí mít zbytečné místo k pohybu.

Ověřte si, že bezpečnostní pás vašeho dítěte je během každé cesty dobře upevněn a že ostatní cestující mají bezpečnostní pás připevněn.

Dětské autosedačky polohujte pouze tehdy, když auto stojí.

Nikdy nepoužívejte dětskou autosedačku, která již byla použita v případě srážky či nehody, nebo jejíž bezpečnostní pás je roztržený či odřený.

Nekupujte a neprodávejte autosedačky z druhé ruky.
Nikdy neumisťujte autosedačku na sedadlo, které je vybaveno airbagem.

Váhové kategorie:

• 0 - 13 kg: autosedačka tohoto typu je určena pro děti od narození do cca jednoho roku. Lze ji využít jako nosítko, lehátko, houpačku a u většiny typů lze také kombinovat s podvozkem kočárků. Tato autosedačka musí být vždy připevněna v autě v protisměru jízdy.
• 0 - 18 kg: autosedačka tohoto typu je určena pro děti od narození do cca čtyř let. Má několik nastavitelných poloh opěrky zad a 5-ti bodové nastavitelné bezpečnostní popruhy. Od narození do cca 9 kg musí být umístěna v autě v protisměru jízdy, poté ji musíte připevnit po směru jízdy
• 9 - 18 kg: autosedačka tohoto typu je určena pro děti od 9 kg, t.j. zhruba od devíti měsíců do cca čtyř let. Má několik nastavitelných poloh opěrky zad  5-ti bodové nastavitelné bezpečnostní popruhy. Musí být vždy umístěna ve směru jízdy.
• 9 - 36 kg: autosedačka tohoto typu je určena pro děti od 9 kg, t.j. zhruba od devíti měsíců do dvanácti let. Musí být vždy umístěna po směru jízdy. Autosedačka má vždy vlastní vnitřní 5-ti bodové pásy, které lze později odstranit a dítě je tak připevněno i s autosedačkou bezpečnostními pásy v autě. V poslední fázi lze autosedačku rozebrat (odstranit zádovou opěrku) a dítě využívá jen podsedák za použití bezpečnostních pásů v autě.
• 15 - 36 kg: autosedačka tohoto typu je určena dětem od 15 kg do dvanácti let věku. Musí být vždy umístěna po směru jízdy. Podsedák je i s dítětem připoután bezpečnostními pásy v autě.