Česká republika se pyšní jednou z nejkvalitnějších pitných vod z vodovodní sítě na světě.
Téměř všichni máme ještě měsíc před Vánocemi dobré předsevzetí, že v tomto roce pojmeme rodinný jídelníček zdravěji.
Znám rodiče, kteří před dětmi zatajují různé skutečnosti související se životním stylem současné civilizace. Nevědomost prý holkám a klukům pomáhá. Zlepší kvalitu jejich životů. Ochrání je. Opravdu?
Připadá vám tento titulek přinejmenším „divný“ a myslíte si, že srdeční a cévní (kardiovaskulární) onemocnění, jejichž výskyt v naší populaci stále stoupá, se týkají vyšších věkových kategorií, ale dětí nikoliv? Je to trochu jinak…
Tvrdí to MUDr. Karel Nešpor, který působí jako primář oddělení léčby závislostí pražské PN Bohnice.
V poslední době se hodně hovoří o tom, jak bychom se měli stravovat, abychom si jídlem neubližovali. S čím vším ale souvisí zdravý životní styl, který by děti měly brát jako „normální“?
Studie vypracovaná na téměř 34 tisících Norech zjistila, že ti z nich, kteří jedli nejvíce celozrnných potravin, měli o 23% snížené riziko úmrtí na srdeční onemocnění a o 21% snížené riziko úmrtí na rakovinu - v porovnání s lidmi, kteří jedli málo nebo vůbec žádné celozrnné potraviny.
Největším problémem je jejich vysoký obsah kofeinu, potíže ale může způsobit také cukr.
Je známo, že děti milují sladké. Jak, ale zabezpečit, aby "to" sladké, bylo i zdravé ?
Máslo nebo margarín? Tato otázka trápí některé konzumenty jedlých tuků, kterým bylo nejprve řečeno, že odpovědí je margarín, ale pak se dozvěděli, že margarín obsahuje tzv. transmastné kyseliny, které hladinu cholesterolu rovněž zvyšují.
Těhotenství |
Dítě |
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.