Re: Podivné stavy při hubnutí

tak já myslím, že je obecně už známo, že takhle nezhubneš trvale...
- je potřeba pravidelně jíst, rozumné věci v rozumném množství, aspoň 5krát za den
- je potřeba k tomu pravidelně sportovat

pak můžeš čekat adekvátní zhubnutí, trvalé, což není rozhodně 6 kg za týden...

pokud tomu nerozumíš vůbec, což podle toho co vyvádíš evidentně ne, je lepší hubnout pod dozorem někoho, kdo ti sestaví jídelníček, "změří" tebe, kolik je potřeba zhubnout, jak cvičit, jak jíst...

to, že necítíš hlad, neznamená, že nehladovíš, takhle zhubneš maximálně vodu... a rozházíš si metabolismus atd., ono, nejde tak o váhu, ale celkové složení tvého těla a zdraví...