Důslednost v hygieně

Nedávno tu na rodině proběhla diskuse o prevenci chřipky častým umýváním rukou (jak se teď všude doporučuje). Zajímalo by mě, jak jste obecně v nejrůznějších hygienických opatřeních důslední.
Umýváte si ruce vždy po příchodu domů nebo na návštěvu? V restauracui před jídlem? Otíráte dětem ruce vlhčenými ubrousky vždy, když jste venku a dáváte jim něco k jídlu? Umyjete si ruce hned poté, co vyskládáte vajíčka do lednice (kvůli salmonele, které je prý na skořápkách nejvíce..)nebo po rozklepnutí? apod...
Sama jsem opatrná vcelku dost, nicméně někdy mám pocit, že pokud by se měl člověk řídit všemi radami hygieniků, dopracuje se časem k obsedantně kompulsivní poruše...