Re: Poobědový spánek - 21 měsíc

Starší syn nespí přes den od 17 měsíců. Chodíme ven dopoledne i odpoledne, po obědě měl dřív klidový režim - četli jsme, dvd, kostky, bude mu 2,5, už nemá ani ten klidovej režim - je to pro něj jediná chvíle, kdy je bez mladšího bráchy, takže si to docela užívá, cca půl hodinky kouká na pohádky, půl hodinky si tu hraje sám, šťastnej, že mu do toho nikdo neleze :)
Neusne ani v autě při čtyřhodinové jízdě, prostě to nepotřebuje.

Spánek bych v žádném případě nenutila násilím, zkusila bych zařadit odpočinkovou činnost, poslech cd, knížky, chvilku pohádku a nechala bych to na něm, některý dny si třeba ještě rád pospí.

S večerní únavou je to boj, dítě totálně odrovnané v pět znám, u nás pomáhalo dřív večeřet, dlouho pak sedět jen tak u stolu, mít klid, povídat si.

Starší sice vstává v šest, přes den je vzhůru, ale v půl sedmé večer zalehne a spí (ale budí se teda dost i v noci, ale to už je jiná kapitola :).