Re: Jak jste přibraly po dětech?

Maminky kolem mě, které jsou hubené až vychrtlé, jí velmi málo (housku k obědu). Nikdy nikdo nepřibral ze vzduchu. Takže pořád to samé, pohyb + vhodná strava a shodí pár kil každý. To není nic nového pod sluncem. Já mám 5kg po 2 dětech (přibráno 28 a 20kg), ale stále po troškách hubnu, tak za pár měsíců budu na původní váze (i když postava bude samo trochu jiná, modelka ze mě fakt nebude ). Ale chodím běhat, až děti usnou, 1x týdně cvičím jógu, v průběhu dne udělám tak 20 kliků, když mám na něco chuť, tak se napiju neslazeného ovocného čaje apod. Sladké si taky dám, ale v malém množství. Každá může vypadat a cítit dobře, rozdíl jen jen v tom, kdo po tom opravdu touží a dokáže něco změnit v zaběhnutém stereotypu. Já potřebuji mít tu svoji skořápku pevnou , abych se cítila dobře.