Bolest v podbřišku v těhotenství

Ahojky,

potřebuji rady a porady. Již 2 dny mě bolí dole podbřišek. Ve středu budu 36tt a jdu na kontrolu, problém je v tom že mě to bolí jako když si natáhnete sval(ten podbřišek). Ležím dopoledne a nic nedělám, ale jakmile jdu umýt nadobí třeba na 30 minut něco dělat musím si jít lehnout nebo sednout a odpočívat další min. 3 hodiny než to trošku přejde. Moc jsem nepřibrala v těhu asi jen 3 kg a vše mám ve velkým břiše.Vadí mi ta bolest mám malou holčičku a nemocnéo manžela a potřebuju něco dělat a né jen ležet.

Máte s tímto někdo zkušenost nebo radu?

díky všem