Re: Recepty na jídla konzumovatelná při kojení

Meegy, co se pouštíš zase do mě. Myslím, že jsem asi zvolila provokativní nick.
Vždyť podobně odpověděla zakladatelce velká část přispěvatelek. Některé dokonce použily stejná slova jako já - dramatizovat, stahování kalhot, když brod je ještě daleko.
A hlavně - nikdo nepřispěl recepty, protože žádné neexistují. Naopak, myslím si, že by zakladatelka udělala chybu, kdyby preventivně svůj jídelníček omezila na hovězí s rýží a vepřové s knedlíkem. A určitě by dítěti neprospěla.
Pokud bych chtěla něco poradit, tak obecně zdravou výživu, mořské ryby kvůli jódu, taky existují bylinkové čaje k popoře kojení, i melta prý dělá dobře. A taky petržel, kopr, kmín, fenykl jsou vhodná koření. Naopak, šalvěj prý laktaci brzdí, té bych se vyhnula.