16.11.2010 9:25:12 Manka78
Re: Boty Reebok EasyTone - skutečně formují postavu?
Mám EasyTone, nohy se mi formují a mizí celulitida. Jen musím říct, že to nebude jen z bot - začala jsem totiž víc cvičit. Ovšem v botech chodím velmi velmi často a právě díky nim mohu častěji cvičit. Boty mi totiž zpevnily kotníky, se kterými jsem měla velké problémy - bolely, nemohla jsem cvičit více jak 1x týdně, nepomáhala ani fixace kotníků při cvičení. Teď můžu dělat aerobik denně a kotníky opravdu nebolí. Dokonce jsem si mohla koupit boty na podpatku, což jsem dřív se svýma kotníkama nemohla (měla jsem je fakt "vyčvachtané" a "rozviklané", bolavé a slabé). A co se týče toho, zda v botách cítím nějaký záběr ve svalech - tak ano, cítím...po delším chození opravdu cítím na zadní straně nohou svaly (na zadečku moc ne), nejvíc nohy po delším chození cítím na lýtkách a v podkolení.
Samozřejmě si myslím, že jen krátkým chozením nikdo nezhubne (myslím tím, že třeba dojít v botách za barák a pak doma na zbytek dne usednout a myslet si, že boty jsou zázračné), ať má sebelepší boty, ale svaly se posílí a postava se formuje. Je to o delším pravidelném pohybu - což ono to tak funguje i normálních bot (jen je to třeba trvá o něco déle).
Odpovědět