Jak to zvládnout po odchodu partnera?

Tak nevím, kam přesně s tématem, tak zkouším sem. Určitě už hodně z vás četlo mé příspěvky, napřed objevení nevěry partnera, pak, že to zkusíme (vydžel zkoušet cca 3 týdny) a nakonec jeho jeho odchod.Co teď řeším mimo toho, že mi to stále nedochází, říkám si jak mohl, přijde mi to nespravedlivé, že jsem na vše sama, tak je děsná únava. I když on 2x týdně teda chodí a 1x za 14 dní má víkend, tak nějak to všechno mezi tím je na mě a ještě jsem do toho začala chodit do práce. Syn (15 měs) má teď nějaké blbé noci, jsem strašně nevyspalá, jednak proto, že se syn budí, jednak proto že špatně usínám a hodně se budím. Takže za posledních 12 dní můj nejdelší spánkový úsek byl tak 3-4 hodiny. Mamka mi přes noc nepohlídá, protože by to prý fyzicky nezvládla, má nějaké zdravotní problémy a ten 1 víkend za 14 dní, co ho má manžel, vlastně jak je to krátce tak to byl zatím jeden víkend respektive sobota a neděle, tak jaksi mi na regeneraci nestačí a hlavně jinak žádný další život. Citím se jak sevřená v pasti, ale možná díky tomu nevidím dál a nevidím možná řešení. Kdybyste mi napsaly, jak jste to zvládaly, nějaké tipy, budu moc ráda. Díky Káťa