Re: Spalovače tuku

psala jsem příspěvek a pak jsem si řekla.. "mlč"... ale máš pravdu, jen trochu doplním... můžu?

Jestli nemůžu, tak pozdě, mi to nedá.

Prď na to.... hele, kdyby to fungovalo, proč by většina lidí v USA byla obézních?

Existují přírodní spalovače... a vlastně fungují na bázi zavodnění organismu a pocitu sytosti, aniž by měly nějak významný obsah kalorií - viz. čaj, ananas.

Narozdíl od sally už fakt můžu tvrdit, že to jde i bez cvičení (pomaleji), ale pro mne a blízké lidi je nejhorším problémem přijmout stravovací návyky a ... vydržet. Kamarádka, která žádné bobule nemůže (cukr, hormony) byla tak zoufalá, že nejedla vůbec. Výživový poradce jí řádně vykartáčoval.... a zjistil podvýživu. Mohla sníst i mrkev, tělo si ukládalo zásoby. Dneska tu mrkev dlabe o svačině jako vzteklá.

Sportovala i předtím a zátěž nezvýšila doteď, ale je disciplinovaná - ale nebyla by (to jí zdrbnu), kila vadila, ale strach a hladina cukru - tj. zdraví ji k tomu docela nutí. A dneska se mi chechtá a všem okolo, že je to vlastně tak snadný.

A u mne to funguje taky tak. Když dodržuju režim (jednu dobu jsem se musela nutit snídat.. a vzápětí se nemohla dočkat svačiny), .... po měsíci jede váha dolů. Ale kdo to jako má vydržet to fakt netuším)) ne, nejsem disciplinovaná...

... pak jsem si zvykla a za půlroku 7 kg... a pak jsem se na to vyprdla, protože jsem nestíhala a zase jedla za pochodu, 5 zpátky. 2 kila taky dobrý...

Ale bobule za jakoukoliv cenu tohle fakt nevyřeší.