Cvičení Pole Dance

Ahojte,chtěla bych se zeptat jestly někdo taky chodíte na pole dance je to takový fitnes akrobatický tanec u tyče,já začínám na tom byt závislá,úplně miluju jak jsem po hodině úplně hotová a cítím všechny svaly v těle i ty o kterých jsem ani nevěděla

Zumba je známá,tu taky miluju u ní se člověk krásně zpotí a unaví,ale u Pole dance je člověk krásně protahlý a cítím se skvěle,zítra jdu opět už po druhé v tomto týdnu na hodinu,je to droga