Re: Jablečný ocet

Teď jsem se ptala mojeho, čistě ze zvědavosti, jak je na tom s dietou. Začal cca před 3 týdny, shodil asi 7-8 kg (v pase asi 4 cm). No pro někoho málo, pro někoho moc. On měří skorem dva metry a nedávno mi přiznal, že měl hrubo přes 120 kg. Pořád ho pálela žáha, měl nějaký problémy a vůbec se asi necítil dobře. Tak začal dietit. Nejí pečivo a když už, tak opravdu jen s obsahem nějaké vlákniny. Jinak klasika snídaně, na svačinku nějaký ovoce nebo spíš zeleninu. Oběd menší porci, taky přidá víc zeleniny jak mastné kačeny, odpoledne svačinka, večer něco lehčího. Taky vysadil mléčné výrobky. Ze syrů co vím, tak tvargle, prý jsou nejdietnější, sem tam mozarela či zotarela (nevím přesně, já to nejím, koukni po tom v obchodě). Jinak pije nějakou rozpustnou vlákninu, hodně čaje (zvlášť kopřivový, ten pročišťuje) a koupil si nějaký ultra diet shake, obsahuje to nějaké vitamíny a já nevím co ještě. Dietil už hodněkrát, ale takhle z gruntu to vzal poprvé (jak zjistím, že má ženskou, tak narvu ledničku zákuskama a bokovinou ). Jinak necvičí. Na to on je děsně línej. Třeba ti tady z toho něco pomůže. Jinak osobně si myslím, že velikost 42 není zas taková hrůza, ale pokud se budeš cítit líp hubenější, tak držím palce. Jinak co se tvého muže týče, sorry, ale je to balvan.