Re: Hubnou muži snadněji, než ženy?

Říká se, že chlap hubne snadněji (vyšší podíl svaloviny, tudíž více spálených kalorií už jen pro udržení existence), a taky dané hormonálně - nižší tendence ukládat tuk, a taky na jiných místech, než ženy.
Ale z osobní zkušenosti jsem dospěla k závěru, že pravda je asi někde mezi. Třeba já nehubnu, dietu jsem asi ani nikdy nedržela, dřív jsem cvičila, ale v posilovně - nějaké to ženské cvičení, zvedání noh a podobně, mě nikdy prostě nebralo a vůbec nebavilo. Jedině ta posilovna, nebo v rámci nějakého toho sportu, míčových her, gymnastiky a pod. Ael to bylo v době studií. Pak už nebyl čas, a konec konců ani chuť lítat po posilovně, nemluvě o penězích. Za to jsem se věnovala koňosportu. Na snadné udržení váhy a kondice mi to pobíhání okolo a ježdění jako bonus bohatě vystačilo.
Včil není ani kůň, ani sport, za to jedno dítě, druhé bude v květnu... já přibrala zatím 3kilča. Jak? Netuším.
Zato chlap...roky už se zoufale snaží zhubnout, má jich (těch kil) nasbíraných docela dost, ale prostě mu to nejde. Pravda, je nekuřák, alkohol taky nemusí. Ale holt ujíždí na dobré baště, nepohrdne stravou masovou, a i na sladké má chuť mnohem víc než já. Snaží se cvičit, začal chodit do karate...od jara do podzimu se kolem baráku a zahrady (4tis m2) nalítá až až...pěstujeme veškerou zeleninu, včil ještě více rozšířil...předtím spusta práce na baráku... A že by nějak z toho zhubnul jsem si nevšimla...jo, něco ano, ale né tolik, aby to bylo moc vidět, a už vůbec ne tolik, aby byl sám se sebou spokojený.
Tak teď povídejte, o čem to tedy je. Osobně musím přiznat, že bych sama neřekla, že by jedl až příliš...o něco víc než já sní, to určitě, ale na chlapa to je běžná prorce, spíš si myslím i méně. Ale asi to bude mít špatně rozloženo - tu stravu myslím. Nejvíc sní odpoledne a večer.