16.5.2011 14:35:03 Alla
Re: Kojenec a velmi špatné usínání...
Mám čerstvou zkušenost s teď už tříměsíční dcerou. Do dvou měsíců přes den absolutně nespala,jen řvala a řvala, občas, když výjimečně usnula, tak se vzbudila po 20 minutách a zase řev..Teď spí jak anděl,a brečí max. pár minut denně, tak se podělím o zkušenosti - možná něco z toho zabere i ve vašem případě. Spoustu věcí mi došlo až zpětně, třeba to,že dcera neřvala kvůli kolikám, ale kvůli únavě. Od té doby, co bez problému spí, což je měsíc, tak žádnou koliku ještě neměla.Zvláštní, ne? Základ je, stanovit jí fixní místo na spaní. Žádné usínání v náručí, u prsu apod. Na postýlku zapomeň, ta je pro takové mrně obrovská a neútulná. Pořiď jí košík s boudičkou, pokud nemáš, tak ji dávej spát do kočárku. Ta boudička je důležitá, aby měla něco nad hlavou a pocit bezpečí. Vyplatilo se mi i přes boudičku přehodit nějaké tmavé tričko nebo mikinu, aby měla co nejvíc tmu. A teď můj trumf - napadlo mě to, když jsem se dívala na 3-D video z ultrazvuku, kde dcera měla přitisklý obličej a ručičky ke stěně dělohy.
Dala jsem jí do košíku po obou stranách hlavičky takové měkoučké nadýchané kabátky. Okamžitě do jednoho z nich zabořila obličejík a usnula. Tak usíná doteď, teď když už je starší, si ten kabátek dokonce přes obličej přetahuje ručičkama a různě ho muchluje.
Další zásadní věc, kterou jsem zjistila je, uložit ji do postýlky při prvním náznaku únavy a ne když už začne brečet - pak je obtížnější ji utišit, jak je rozjetá. Pokud jsem to nestihla a už brečí, tak je důležitý nevytahovat ji z košíku, nechat ji tam a třeba ji hladit nebo vzít za ručičku, řev pak netrvá déle než 3 minuty a usne.
Další podstatná věc - ačkoliv jsou všude v knihách popisované rozličné důvody, proč dítě pláče, já jsem zjistila, že moje dcera pláče pouze ve dvou případech - když má hlad a když je unavená a chce spát. V jedné knížce jsem si přečetla, že je zásadní chyba konejšit děti tím, že je budu rozptylovat hračkami, chozením s nimi po bytě atd., oni pláčou, protože chtějí klid a spánek. U nás to tak funguje.
Snad ti něco z toho pomůže, držím palce.
PS. ta kniha se jmenuje Kdyř dítě nechce spát. V největším zoufalství jsem si jí koupila a jsou tam zajímavé poznatky, dost mi toho došlo, a následně jsem na nějaké fígle přišla i já. Jo, a dudlíkem taky nic nezkazíš, v začátcích může dost pomoct
Odpovědět