Re: Aktivní zdravý kluk 4,5 let slouhodobě špatně jí

jo jinak to jí víc než dost - jak jsem psala moje holčička 4,5 roku - 101 cm cca a max 13kg, spíš míň - a přijde mi že jí dost - snídaně - dvě velké lžíce cereálií s mlékem - případně jogurt, svačina kousek ovoce nebo zelenina, oběd malá porce ani ne poloviční pro dospělého spíš menší - hodně má ráda syrovou zeleninu - takže dost často to vypadá tak, že když dělám k obědu salát, tak se nacpe zeleninou před obědem a obědu už moc nedá, nebo sní jen zeleninovou oblohu z oběda která bývá hojná a maso a přílohu nechá. Druhá svačina kousek pečiva, jogurt, ovoce nebo zelenina na co mají chuť. Večeře většinou toustový chleba se šunkou - tu ona opravdu ráda výjimečně sní dva krajíčky toho chleba, většinou ale jen jeden a občas se stane, že zbaští jen tu šunku. Tu ona moc ráda.

Jinak moje děcka nejí nic mazaného, med marmeláda, to všecko zasytí.
Tak mu prostě dej kousek šunky a papriku, okurku.. jo a malá dostává občas i sladké, když má chu´t, dnes měla na svačinu zeleninu a kinder řez.