Re: Kniha Radost ze zdravych deti od MUDr. Vladimiry Strnadelove

Tuhle knížku neznám, ale vařím tak, jak popisuješ už dlouho. Dětem to chutná, mě taky, manžel taky oceňuje, že vařím "zdravě", ale tak jednou do týdne mu musím uvařit i něco úplně normálního. Pravda je, že je potřeba to umět dobře připravit a ochutit. Přišli na návštěvu známí s pubertálními kluky a připravovala jsem k obědu čočku. netvářili se vůbec nadšeně. Kupodivu ale jídlo zmizelo raz dva a po obědě chlapci na svou mamku: "Mami, musíme si zase uvařit čočku, už dlouho jsme ji neměli." ... :)

JInak já teď čtu knížku Výživa podle pěti elementů a hodně mne nadchla. Je tam pěkně v souvislostech popsané, jak různá jídla působí na organizmus a taky varování před utkvělými zásadami zdravé stravy, které jsou vesměs vlastně velmi špatné.