Re: Hubené dítě

Moje šestiletá dcera to dotáhla teď někam k 16kg (dlouhodobě je pod pátou percentilou v takovém to srovnání výška váha), tak mi ten tvůj přijde cvalík.

K chuti k jídlu pomohlo trošku když jsme na pár týdnů odstavili všechno sladké. I třeba marmeládu, kakao, sladké jogurty.... když má sladké, tak nemá chuť na nic jiného (přitom má ráda maso, ryby, rýži). Trošku to pomohlo, po těch pár týdnech jsme vrátili "běžné" sladké (kakao, med, marmelády), hodně omezujeme bonbony a sladkosti.
Pomáhá trochu rybí tuk - jednak zvyšuje apetit a za druhé v tomhle věku prostě neuškodí (je důležitý pro vývoj mozku a pětileťáci dělají veliký mentální skok).
Samozřejmě všechny potraviny jsou pokud možno plnotučné, můžeš zkusit jídla vycpávat - sýr do bramborové kaše, ovesné vločky do polívky (ne moc, aby z toho nebyla šlichta, ale zahustí) a když peču něco sladkého, tak cookies s vločkami...

V nemoci asi nic moc nenaděláš, ale nabízej, aby alespoň něco pravidelně jedl. Oblíbený trik mojí dcery je, že přestane ve škole jíst obědy, tím se jí zmenší žaludek a tím pádem pak nejí ani ostatní jídla.

Já jsem to měla taky - myslím tu nechuť k jídlu - jako dítě, byla jsem až do puberty děsně hubená.... zato teď