Re: Bolest pravé strany těla

Dobrý den,
je možné, že díky ochablým prsním a ramením svalům Vám vyskakuje klíční kost na rameni, (což se Vám stane většinou v noci), a to způsobuje velké bolesti ramene až do krční páteře. Zkuste si nejprve dojít k fyzioterapeutovi aby Vám klouby srovnal a pak uvidíte jestli to zabralo. Můžu Vám doporučit skvělého terapeuta Jakuba Pokorného 608 07 23 46, který sídlí na Břevnově v Praze 6.

Zkuste si ji srovnat sama tak, že ihned po probuzení (nesmíte použít žádné svaly na ruce aby byly co nejvíce uvolněné) si bolavé rameno opřete zepředu o futro a silně tělem do ramene zatlačte. Někdy se podaří, že klíční kost se sama s křupnutím vrátí do správné pozice. Dále můžete vyzkoušet zatlačit nataženou ruku podél těla silně dolů, a to také hned ráno.

Držím palce.

S pozdravem,

Helena