Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
10.2.2012 7:32:28 Minka+Sabi 11/05+Sebi 4/11
Re: Vůbec nehubnu :-(
Ja treba omezenim jidla nezhubnu. Take ujizdim moc na susenkach. Jeden balicek denne - k snidani a odpoledne ke kafi.
Treba v mem pripade zabira bud hladovet a jist jen uplne netucna jidla, pecivo vubec apod. Takze prakticky jim jen tunaka a jine ryby. Proste neco na zpusob Atkinsonovy diety. Je to ale asi hrozne nezdrave, ale zhubnu takto za 2 mesice 10 kg. Clovek je ale hodne unaveny, takze pri hodne malych detech si to nedovedu predstavit.
A potom hubnu cvicenim - a to ja konkretne tancem,, ale chce to 3x tydne minimalne.
Ne na kazdeho zabiraji stejne metody. A v 35 asi fakt nestaci jen omezit ty susenky.
Zase bych rekla, ze kdyz uz se clovek zacne omezovat tak radeji poradne a na kratsi dobu.
Treba v mem pripade zabira bud hladovet a jist jen uplne netucna jidla, pecivo vubec apod. Takze prakticky jim jen tunaka a jine ryby. Proste neco na zpusob Atkinsonovy diety. Je to ale asi hrozne nezdrave, ale zhubnu takto za 2 mesice 10 kg. Clovek je ale hodne unaveny, takze pri hodne malych detech si to nedovedu predstavit.
A potom hubnu cvicenim - a to ja konkretne tancem,, ale chce to 3x tydne minimalne.
Ne na kazdeho zabiraji stejne metody. A v 35 asi fakt nestaci jen omezit ty susenky.
Zase bych rekla, ze kdyz uz se clovek zacne omezovat tak radeji poradne a na kratsi dobu.
V její náručíKomerční sdělení
Tipy na vánoční dárky pro celou rodinuZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Povídání o bylinkáchChrudim 
Tvořivá hra pro nejmenšíŽďár nad Sázavou 
Vítání sv. MartinaBlansko 
Autismus – Porozumění je začátekPlzeň-město 
Vánoční trhy v KuksuTrutnov
Povídání o bylinkách
Tvořivá hra pro nejmenší
Vítání sv. Martina
Autismus – Porozumění je začátek
Vánoční trhy v KuksuDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.