Re: Jak o sebe pečujete kolem pětatřicítky???

no, já mám v tomhle věku pořád pleť jak v 16ti - samej beďar Tak už by mi mohla konečně dospět si říkám.... bohužel mám to akné fakt hodně (i ruce a záda) a nijak se to nelepší - ani používáním nejrůznějších čisticích/stahovacích/léčivých/zázračných a magických prostředků, ať drahých či levných. Nejpříjemnější mi je Aloe Vera (nějaký koncentrát), Panthenol a tea-tree oil, občas garnier či dove - obyč krémy. S věkem se mi ovšem zvětšujou kruhy pod očima, tak si občas vzpomenu na ten oční krém na noc (něco od Avon tuším), efekt zlepšení nicméně nepozoruju. Obávám se, že u mě to nějak souvisí se stravou, až mi za měsíc pomine ten největší stres, plánuju nějaký detox (váhám nad tím Aloe preparátem vnitřně, chlorelu a ječmen jsem zavrhla - je to tak odporný že jsem po tom vrhla, tak se bojím aby to aloe nebylo stejný). No a celkově zlepšit životosprávu, zejména jídlo (míň) pohyb a spánek (víc). Pak se třebas vylepší i ta pleť. Jo a jediný malinký zlepšení kterého se mi podařilo dosáhnout je u vlasů - dávám si každý měsíc olejovou masku a jsou fakt pružný, lesklý a pěkný (akorát jsem myslela že mě to zbaví suché kůže na hlavě a tak úspěšný to teda zas není).