Re: Jak zvládat vztek

Loudo, ani nevis, jak ti rozumim. Mam toho ted take nejak moc a jsem presne ve stavu, ktery popisujes... dokaze me vytocit fakt uz uplna kravina (napr. ten rozlity caj), je to vzdy takova posledni kapka a totalne bouchnu, dokazu byt i sprosta, coz mi vadi kvuli detem... ale neni to takova ta klasicka vznetlivost nejakeho cholerika, nebyvala jsem takova, jen proste uz je toho vseho nejak moc a mam pernamentne tu sklenici tolerance a normalnich reakci na normalni kazdodenni problemy plnou pod okraj...
Taky me napadl ten boxovaci pytel... ale porad mam nejak zabrany. Ale opravdu vazne uvazuju nad tim, jak to resit - nechci to resit vnejsimi projevy, jak pises ty, zejm. kvuli detem, na druhou stranu verim tomu, ze kdyz clovek neco takoveho potlacuje, tak to jakoby obraci proti sobe, do sebe, to negativum drzi v tele a tam to dela zlo...
Ty bachovky me zaujaly...
No nic, kazdopadne jsem neporadila, co