Helsinky - co si nenechat ujít?

Budu zhruba týden na služební cestě v Helsinkách s tím, že první dva dny budu mít i prostor si prohlédnout město. Co byste mi doporučovali vidět? Podotýkám, že jsem omezená výší diet, společností dvou kolegů, kteří nebudou asi ochotní cestovat někam dál mimo město a nezajímají mě zvířata, móda a nákupní centra...
Taky bych uvítala tipy na to, co případně ochutnat za jídlo a co dovézt dětem (kluk a holka 10 let) jako malý dáreček. Vždycky se jim snažím dovézt něco typického, ale o Finsku absolutně nic nevím. Jediný, co s tím mám spojený jsou skřítci Muminci.