Re: Hubnutí na trampolíně

Ano, svaly pánevního dna to prověří dokonale zda zhubneš, to nevím, profi"skákačky" mají dost bytelné spodky. Já někdy skákat chodím, na profitrampolínu, klidně hodinu (musela jsem hlavně zvládnout úzkost při letu prostorem), a bez intimky prostě nejdu. To jsem udělala poprvé, protože za běžného stavu žádné potíže nemám, ale skákání běžný stav není a prověří tě dokonale
Takže intimku a směle do toho. Časem ji třeba už potřebovat nebudeš. A skákání harmonizuje vnitřní stav těla, celkově se po něm cítím dobře.