Lze se vyhnout antibiotikům?

Tak mě zas začalo bolet v krku. Mám dcerku první rok ve školce a chytá co může a já to chytám od ní. Tak nemocná jak tento rok jsem ještě nebyla, ale poslední dva měsíce to už vypadalo super až do pátku. Dcerka měla minulý týden nějakou virózu, byla jsem s ní doma (jenom občas teploty a rýma, nic zvláštního) a v pátek mě začalo bolet v krku a celková únava a pocit "nemoci". Paralen nepomáhá, preventan akut taky ne. Kolegyně radí česnek...já nevím. Normálně jsem nikdy k doktorovi moc nechodila, většina věcí se daly dycky vyléčit doma, ale co chytám od té malé tento rok je tak agresivní, že mám tendence hned šupat k doktorovi...jenže ten mi hodí antibiotika (už jsem jich měla tento rok dost, už nechci)...máte radu? už jsem kdysi na podzim zkusila i bioparox, ale po 24 hodinách užívání jsem přestala, je to šílený hnus, chtělo se mi