Re: odvar z makovic

Zkus zahýbat denním režimem... něco upravit. Třeba čas usínání, nebo v poledne zavést nějakou klidnou chvilku (nemusí být spaní, stačí odpočinek při prohlížení knížek v posteli).
Náš junior nespí přes den od dvou a půl. Taky má teď milý zvyk chodit za mnou ve 4 hodiny ráno (dnes ve 3:29), ale stačí ho přibrat pod deku a říct "ještě je noc, tak spíme", načež on dvě hodiny ještě spokojeně spí (narozdíl ode mne - já nespím, protože mi zavazí), a v šest už vstává definitivně No a teď, když byl minulý týden u babičky, tak jí spal každý pěkně až ráno do půl osmé, potvůrka