Jak být dobrou hostitelkou?

Poraďte prosím člověku s mírnou sociální fobií, jak být dobrou hostitelkou, když na tom velmi záleží jejímu manželovi. Jsem děsný introvert, mívám blok v komunikaci s cizími lidmi, když se mi nabourají do osobnmího prostoru a teď k nám přijedou na dva dny manželovi vzdálení příbuzní i dětmi. V životě jsem je neviděla,mám z toho stres už teď a nechci mít. Nechci se tím stresovat, o čem s nimi mluvit, jak být milá, aby nebylo poznat, že je to křeč, jak být milá, aby to bylo doopravdy. Nevadí mi cizí děti, nevadí mi, že tu všichni rozlezou po bytě ( doufám, že do ložnice aspoň ne ), ale nevím proč a o čem s nimi mluvit. Tak samozřejmě takovéto společenské plkání o ničem celkem ovládám, ale drtí mne to.Mám upřímnou snahu to dát, ale fakt nevím jak na to. Jsem z toho vynervovaná, utýct nemůžu, být protivná taky ne. Napadlo mne si zahulit, ale být dva dny v rauši je dost nereálný. Muž pochopitelně nemá pro to, že jsem z toho zpruzená, pochopení. Nezbývá mi, než to přežít, ale bych ráda byla v pohodě.