Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

8.1.2013 15:04:19 sára+3kulíšci

Re: Kalanetika

stáhla jsem si kalanetiku na ulož to. Jinak s ní mám hodně dobré zkušenosti,tělo se mi krásně zpevnilo,záda jsem měla rovné,zhubla jsem a po porodu jsem měla do 3 měsícu krásně ploché břicho a bez strii

ted jsem po 3 dítěti a chystám se do toho zase,ale nějak se nemůžu dokopat

Kalanetika se cvičí hlavně pomalu a nohy se zvedají nízko,žádné poskakování a výpady. Časem to pujde všechno líp a docela brzy pocítíš změnu. Hodně úspěchu

Odpovědět

Průběh diskuze (29 názorů)
Zobrazit vše
Téma: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 14:44
Re: Kalanetika	Inka	8.1.2013 14:51
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 14:54
Re: Kalanetika	DaVinci	8.1.2013 14:53
Re: Kalanetika	Anthea	8.1.2013 15:0
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:3
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:0
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:4
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:5
Re: Kalanetika	Katka +3	8.1.2013 15:6
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:16
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:20
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:23
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:31
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:33
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:35
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:43
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:27
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:32
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:34
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 15:46
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 15:53
Re: Kalanetika	Manka78	8.1.2013 18:25
Re: Kalanetika	DaVinci	8.1.2013 20:45
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 21:4
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	8.1.2013 22:50
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 22:59
Re: Kalanetika	Soniana	8.1.2013 23:52
Re: Kalanetika	sára+3kulíšci	10.1.2013 13:58
Zobrazit vše