Re: Tak jsem skončila s kojením

Ber to tak, že to tak mělo být. Na sílu bych to zpátky netlačila. Jen ho pár dní více mazlit,pravděpodobně to brzy přejde.
Co se týká jogurtů, zkusila bych bílý jogurt s něčím dobrým, já jsem dlouho dávala piškoty s nastrouhaným jablkem nebo marmeládou, teď všichni jí se zapékaným musli. Pravda, je v tom hodně cukru, ale protože jinak moc nesladíme ani nejíme hodně bonbónů a čokolád, tak to tak nevadí.
A hlavně - mléko není zdaleka jediným zdrojem vápníku. Hodně je ho v luštěninách a v v některých míň obvyklých obilovinách i jinde. Trochu se porozhlídni, určitě toho najdeš dost, co ti jí.