Re: Bolest paty

Nadi - děkuji za důvěru, ale nejsem žádná učitelka bruslení. Na ledních jezdím od malička, na inlinech jen asi 10 let, ale málo, není čas. Doporučuji, aby na ledě děti při učení před sebou něco tlačily - starou židli, branku na hokej, silničářský kužel... učí je to nezaklánět se, pomáhá s rovnováhou a musí jezdit do stran, aby do toho nenajížděly. I holky doporučuji hned od začátku učit jezdit "bez zoubků" - do boku jako v klučičích kanadách. A holt taky se musí naučit padat :-D Na inliny to chce helmu, chrániče; ze začátku dětem stačí pár metrů, naučit se vstávat, stát, šoupat nohama do boku... nebo najít někoho, kdo jim to vysvětlí
A jo - led i asfalt jsou tvrdé! Ale kromě odřenin a modřin jsme zatím nic moc neměli.

Berusko - Laura má rigidní, recidivující a rebelující PEC. Je jí 8 let, má za sebou 2 operace. Chápu, že se ti to divně poslouchá, ale na začátku se na to člověk dívá jinak. Laura chodí, běhá, lyžuje, jezdí na kole, plave, jezdí na bruslích, chodí na 10 km túry... ale taky spí do dneška s ortézou, denně cvičí, 1x týdně chodí na rehabku, sem tam si stěžuje na bolest... vydrž a věř, že prcek to bude řešit míň, než ty - hlavně ať jsi v pohodě, bude i on!

Sáro - dětem stačí na první 2 sezóny inlinů asi 100 metrů pěkného asfaltu. A neboj se, max si narazíš zadek nebo koleno, nic horšího se ti nejspíš nestane ;o) A instruktorku bych vyměnila - vzala bych si takovou, která naučí obě nebo se aspoň pochlubí s tím, co máte trénovat.

Renčo - těžko radit, nemáme za sebou přehození šlach, ale nedávno jsme si taky prošli obdobím bolestí. Tipla bych, že to může být přetížením, přece jen po operacích a s berlemi chodí jinak. Nebo nožka roste (to bylo u nás - skokový růst). Ale asi bych zašla pro jistotu k doktorovi, nechala udělat kontrolní rentgen a nechala si předepsat magnety (Lauře pokaždé při růstových bolestech ulevily), elektroléčbu, vířivku nebo laser (tam chodíme teď). Mělo by to pomoci hojení, ulevit od bolesti... Budu na vás myslet, dej vědět, jak pokračujete!

I já přeju do nového roku všem hlavně pohodu a klid! To zvládneme!!!