11.5.2015 13:31:23 Filip Tesař
Re: Jak se bránit manipulaci?
Nepouštěj se do debaty, neargumentuj, jenom dělej kolovrátek:
"Nechápu..." - odpovídej např.: "tak nechápej," "Nemusíš chápat."
"Co je to za rozmar..." - "Není to rozmar." "Takhle už dál žít nechci."
"Proč vyhazovat peníze..." - "Vyřešíme to u soudu."
Mluv klidně, když to začne rozebírat, jen se nadechni, vydechni a zopakuj to samý. V duchu si občas cvičně zopakuj "nechci se do toho nechat znovu vtáhnout, takhle už dál žít nechci."
Snaž se na to dívat, že manipulátor chce druhýho kontrolovat, chce mít nad ním moc, často to sám potřebuje proto, že jeho samotnýho to uklidňuje, hledá v tom jistotu.
Ber to neutrálně, jako jeho přirozený chování. Kozel trká, pes štěká, manipulátor nejdřív vynalézavě argumentuje a mluví přesvědčivým tónem, a pokud na něj nedáš, začne vyhrožovat. Ber to tak, že to tak je a mysli na to, odejít od něho. Řešením je kozel za plotem, pes za plotem, manipulátor za plotem.
Odpovědět