Re: Jak se pozitivně nalaďujete?

Royo,

dělávám to většinou obdobně jako Ty, jdu přes pocity k nitru "problému" a s překvapením jsem již několikrát zjistila, že se dokážu docela rychle dostat do nadhledu a svoji nespokojenost vidím úplně z jiného úhlu, který mi i dokonce často zvedne náladu natolik, že se poměrně rychle najde cesta ven nebo se tíha zcela rozplyne.
Ale k tomu rozboru se někdy s nechutí dokopávám i přesto že vím, že se mi uleví.