Jak přestat kouřit??

Moc prosím,kdo byste mi poradil, jak mám přestat kouřit? Mám malé dítě, chtěla bych už kvůli němu, ale nejde mi to. Už 3x jsem zkoušela cigarety dát pryč, ale vždycky se k nim vrátím, nemám asi pevnou vůli, jsem na sebe naštvaná, že to nedokážu. Naposledy jsem vydržela skoro týden, ale bylo to hrozné, byla jsem strašně nervózní, kašlala jsem víc než když kouřím. Nevím, co mám dělat. Děsí mě ty obrázky na krabičkách.

Nemáte někdo nějakou radu, co by mi pomohla?