darky a vitaminy

Lido,ta tabulka je dobry napad,my ji koupili ted o vikendu v carrefouru a Misa se s ni docela dobre zabavi.Jinak nejaky tipy lego,knizky,obleceni..jak pise Jitu a nebo jak dostala Barunka-trikolku.

Misa si obcas poruci dzusik-vymackam cerstvy pomeranc,mandarinku a naredim vodou,jinak ji banany,jabka,hr.vino miluje..je pravda,ze nektery den sni treba jen pul bananu,ale pak ma zase nejakou zeleninu,mrkvovy salat,cervenou papriku,okurku,rajce...nevim,kolik by meli vlastne snist vitaminu za den..u dospeleho je to myslim pul kg?