Diskuze : Hlavní : Cvičení podle Mojžíšové

23.6.2008 14:05:52 Mili79+3

Re: Kolik času vám denně zabere/zabralo cvičení dle Mojžíšové?

Fifinko, ze začátku jsem měla jen pár cviků, myslím že 5 po 10 opakov. a pak se to postupně přidávalo, nejdřív na těch 9 cviků po 10 opakováních a pak jsem postupně přidávala každý den 2 opakování, až jsem se doatala na těch 20. Jinak nějaké větší problémy se zády nemám, spíš si myslím že to záleží na tom kam chodíš na rehabku.

Odpovědět

Průběh diskuze (22 názorů)
Zobrazit vše
Kolik času vám denně zabere/zabralo cvič...	Fifinkaa	23.6.2008 11:53
Re: Kolik času vám denně zabere/zabral...	Cow :-)	23.6.2008 12:57
Re: Kolik času vám denně zabere/zabr...	Lillu+B&J	23.6.2008 13:1
Re: Kolik času vám denně zabere/za...	Fifinkaa	23.6.2008 13:20
Re: Kolik času vám denně zabere/za...	Mili79+3	23.6.2008 13:24
Re: Kolik času vám denně zabere/...	Fifinkaa	23.6.2008 13:33
Re: Kolik času vám denně zaber...	Lillu+B&J	23.6.2008 13:46
Re: Kolik času vám denně zab...	Milka,Adélka+Michálek	23.6.2008 14:9
Re: Kolik času vám denně z...	Fifinkaa	23.6.2008 14:12
Re: Kolik času vám denně zaber...	Mili79+3	23.6.2008 14:5
Re: Kolik času vám denně zab...	Fifinkaa	23.6.2008 14:11
Re: Kolik času vám denně z...	Mili79+3	23.6.2008 15:35
Re: Kolik času vám denně zabere/zabral...	Lenka,Lucinka 14m	23.6.2008 13:47
Re: Kolik času vám denně zabere/zabr...	Mela	27.10.2008 7:20
Re: Kolik času vám denně zabere/zabral...	Modřinka	23.6.2008 13:48
Re: Kolik času vám denně zabere/zabr...	Fifinkaa	23.6.2008 13:54
Re: Kolik času vám denně zabere/zabr...	Lenka,Lucinka 14m	23.6.2008 13:55
Re: Kolik času vám denně zabere/za...	Lillu+B&J	23.6.2008 16:6
Re: Kolik času vám denně zabere/...	Tomiar	21.8.2008 17:31
Re: Kolik času vám denně zabere/za...	Modřinka	22.8.2008 7:35
Kam se obrátit	Varanka + Kateřinka(9/09)	1.9.2008 12:47
Re: Kam se obrátit	desser	30.9.2008 12:32
Zobrazit vše