Diskuze : Zdraví : Ploché nohy

Mě taky v mých 32letech řekli,že mám příčně plochou nohu,a když jsem se ptala jak je to možné,že jsem ji celý život neměla ,tak řekli,máte děti?,mám no tak se nedivte,po těhotenství se vám mění celé tělo a i nohy,které měli velikou zátěž.Nosím celý život boty s klenbou i v těhotenství,no ale tohle je propadlá klenba pod prsty v pravé vrchní části nohy u pravé nohy

Dášo, prosím tě, dá se ta kniha Hany Novotné Děti s diagnózou plochá noha někde sehnat? Na internetu to nikde nemůžu najít:( Dík.

Luciniště, moc,moc díky. Hned to zkusíme.

ahoj borůvko
nalistuj si v diskusy dozadu,něco jsem tam už popisivala: cvičení s molitanovým míčkem, píďalky,sbírání korálků, kamínků atd, prstci u nohou a cvičení klenbičky jako takové + cv. na správné držení těla... také něco píší mamky tady

to nebyla kritika knížky, jen jsem nevěděla jestli myslíte jen add nohy nebo celé dolní končetiny ve všech kloubech... :-) (addukce se nejčastěji používá ve spojitosti s kyčlemi,u nohou spíše mluvíme o valgozitě, ale to jsou jen takové odborné pindy :-))
koukám že knížku mají v knihovně ráda do ní juknu, píšou že je tam i o prevenci...alespoň v titulku
ono prevencí je prakticky nošení správné obuvy,správná pohybová výchova i učení správně sedět s nožičkama rovně.....a stimulace chůze po kamínkách... to ale vše jistě víte jak píšete
mně jde o sekundárn prevenci nebo jak ji nazvat, kdy vidíme , pediatr vidí, že dítko je sice v normě ,a některé z toho opravdu vyroste, ale nějaké drobnosti na držení jak tělíčka či konkrétně nožiček jsou ,a už v této chvíly bych já s nějakým cvikem přišla